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@cops.audit005: #cops #police #1stamendment #audit #idrefusal #fyp #foryou

cops.audit005
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#fyp #foryou #foryoupage #vral فلم الرسالة #viralvideo#لا_إله_إلا_الله_محمد_رسول_الله
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#давай #воттак #просидим #до #утра #не #уход #погоди #мне #пора #тут #выход #один
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PUDIM 🍮 LOWCARB NO MICRO-ONDAS • pronto em 2 minutos ✨ Apenas 100 calorias, com 10g de proteína, 5g de gorduras e 4g de carboidratos! Você pode fazer com leite vegetal se não consome lácteos — fica perfeito do mesmo jeito! 🔥 Sem microondas? Dá para fazer no forno ou na air fryer! Ingredientes: ✔️ 1 ovo grande ✔️ ½ xícara (120ml) de leite desnatado (ou o que você usar, pode ser vegetal) ✔️ 1 colher de chá de adoçante (ou 2 colheres de sopa de açúcar, se não quiser uma versão low carb) ✔️ ½ colher de chá de essência de baunilha Modo de preparo: 1️⃣ Misture o ovo com os outros ingredientes em uma xícara própria para micro-ondas. 2️⃣ Leve ao micro-ondas por 2 minutos em potência máxima. Para evitar que transborde, recomendo cozinhar em intervalos de 30 segundos, pausando sem tirar do micro-ondas por 2 segundos e continuando. 3️⃣ Se o centro ainda estiver líquido, cozinhe por mais 30 segundos. 👉 No forno: Asse a 200°C por cerca de 15 minutos. 👉 Na air fryer: Asse por aproximadamente 6 a 7 minutos, até o centro não estar mais líquido. 4️⃣ Refrigere por 1 hora antes de servir. 🍮 Dica: Sirva com doce de leite sem açúcar ou sua calda favorita. Fica incrível! #receitafit #receitasaudável #dieta #docefit #Fitness
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#এইশহরেভালোবাসানিষিদ্ব🚫❌কেউকারোনা #মিথ্যা_ভালবাসার_অভিনয়🙂💔 @ডিপ্রেশন @⚡Hifraz_ippu ⚡
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لكني اغير رتبتك | د.ياسر الحزيمي #ياسر_الحزيمي #العلاقات #تطوير_الذات #تطوير_الشخصية
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