@remora_israel: המתנה הכי מיוחדת שאפשר לתת!!!

Remora Jewelry - תכשיטים
Remora Jewelry - תכשיטים
Open In TikTok:
Region: IL
Sunday 17 November 2024 23:31:02 GMT
2064
14
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @remora_israel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

- Namaste! 🙏🙏🙏 - Chào các bạn, là mình đây, một góc nhỏ nhà Tĩnh. - Đối với mình, Yoga đặc biệt ở chỗ… nó không chỉ tác động lên cơ thể. Mà nó tác động cùng lúc lên cả thân — tâm — trí của một con người. - Khi cơ thể chuyển động theo từng asana, máu huyết được lưu thông, cột sống trở nên mềm mại hơn, hơi thở sâu hơn… thân thể dần được giải phóng khỏi những căng cứng tích tụ vì áp lực và cảm xúc. Nhưng điều sâu hơn nằm ở hơi thở. - Trong yoga, mỗi hơi thở chậm và có ý thức không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn kéo tâm trí quay về hiện tại. Bởi phần lớn đau khổ của con người đến từ việc tâm trí luôn mắc kẹt giữa quá khứ và tương lai. Ta lo về những điều chưa tới và mãi không buông được những điều đã qua. - Yoga dùng hơi thở để đưa ta trở về “bây giờ”. Mà chỉ khi ở trong hiện tại, tâm mới thật sự được nghỉ ngơi. Khi tâm bắt đầu lắng xuống, trí óc cũng dần trở nên sáng rõ hơn. Ta phản ứng ít hơn. Ta bình tĩnh hơn trước những biến động. Ta nhìn mọi thứ chậm lại, sâu hơn và tỉnh táo hơn. - Đó là cách yoga tạo ra sự cân bằng. Thân không còn kiệt sức vì căng thẳng. Tâm không còn hỗn loạn vì cảm xúc. Trí không còn bị cuốn đi bởi những suy nghĩ bất tận. - Yoga không khiến cuộc đời ngừng sóng gió. Nhưng nó khiến bên trong ta đủ yên để đi qua sóng gió mà không đánh mất chính mình. Có lẽ vì thế mà càng tập yoga lâu, người ta càng ít muốn chứng tỏ bản thân với thế giới. - Họ chỉ muốn giữ cho mình Một cơ thể khỏe mạnh, Một tâm hồn bình an, Và một trí óc đủ tĩnh để hiểu được bản thân đang thật sự cần điều gì. - Hãy cùng mình:
- Namaste! 🙏🙏🙏 - Chào các bạn, là mình đây, một góc nhỏ nhà Tĩnh. - Đối với mình, Yoga đặc biệt ở chỗ… nó không chỉ tác động lên cơ thể. Mà nó tác động cùng lúc lên cả thân — tâm — trí của một con người. - Khi cơ thể chuyển động theo từng asana, máu huyết được lưu thông, cột sống trở nên mềm mại hơn, hơi thở sâu hơn… thân thể dần được giải phóng khỏi những căng cứng tích tụ vì áp lực và cảm xúc. Nhưng điều sâu hơn nằm ở hơi thở. - Trong yoga, mỗi hơi thở chậm và có ý thức không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn kéo tâm trí quay về hiện tại. Bởi phần lớn đau khổ của con người đến từ việc tâm trí luôn mắc kẹt giữa quá khứ và tương lai. Ta lo về những điều chưa tới và mãi không buông được những điều đã qua. - Yoga dùng hơi thở để đưa ta trở về “bây giờ”. Mà chỉ khi ở trong hiện tại, tâm mới thật sự được nghỉ ngơi. Khi tâm bắt đầu lắng xuống, trí óc cũng dần trở nên sáng rõ hơn. Ta phản ứng ít hơn. Ta bình tĩnh hơn trước những biến động. Ta nhìn mọi thứ chậm lại, sâu hơn và tỉnh táo hơn. - Đó là cách yoga tạo ra sự cân bằng. Thân không còn kiệt sức vì căng thẳng. Tâm không còn hỗn loạn vì cảm xúc. Trí không còn bị cuốn đi bởi những suy nghĩ bất tận. - Yoga không khiến cuộc đời ngừng sóng gió. Nhưng nó khiến bên trong ta đủ yên để đi qua sóng gió mà không đánh mất chính mình. Có lẽ vì thế mà càng tập yoga lâu, người ta càng ít muốn chứng tỏ bản thân với thế giới. - Họ chỉ muốn giữ cho mình Một cơ thể khỏe mạnh, Một tâm hồn bình an, Và một trí óc đủ tĩnh để hiểu được bản thân đang thật sự cần điều gì. - Hãy cùng mình: "Tĩnh lặng thân tâm, nâng tầm cuộc sống." - ​Hãy để lại like và nhấn follow để Tĩnh cùng với mọi người bước đi trên hành trình này nhé ! 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘 Namaste! 🙏🙏🙏 #yoga #SứcKhỏe #healing #yogavietnam #gocnhotinhyoga

About