@dr.nurgul_aibergen: И*тимдік гимнастикамен айналысуға не қажет? Тек қана желание🔥. Көп әйелдердің сылтауы: ❌ Ол қолымнан келмейді; ❌ Мен толықпын, белім жоқ; ❌ Уақытым жоқ; ❌ Менің күйеуіммен арақатынасыма ештеңе уже көмектеспейді; ❌ Мен ондайға кәрімін; ИнтNмдік гимнастика жасқа, отбасылық статусқа, бала туған/тумағанға қарамайды. Жаттығулар әйелдің ден саулығына, жан саулығына, отбасы беріктігіне жағымды әсер етеді✅. Сізге гимнастикамен айналысуға не кедергі келтіреді?🤔 #вакуумживота #опущениеорганов #кегель #узиприбеременности #тренажеры

1423

2024-11-21 15:39:24

2025-01-24 20:13:15

To see more videos from user @dr.nurgul_aibergen, please go to the Tikwm homepage.