@pantera.fits: 💪 Сегодня в новом видео я покажу, как выполнять горизонтальную тягу блока с различными рукоятками. Это отличное упражнение для укрепления спины и развития мышц плечевого пояса. 🌟 Я покажу технику выполнения, преимуществах каждой рукоятки и как разнообразить свои тренировки. Не забывайте, что правильная форма — залог здоровья и успеха! @whoaru @Said.prodd #panterafits #Сила #рост #тренировка #Дисциплина #фитнес

PANTERA FITS
PANTERA FITS
Open In TikTok:
Region: FI
Monday 18 November 2024 15:46:15 GMT
386072
19035
55
1119

Music

Download

Comments

369_.m
369_.m :
thanks🧠🤝😍
2024-11-25 20:13:16
1
astaiza2009
𝕯𝖆𝖛𝖎𝖉 𝕬𝖘𝖙𝖆𝖎𝖟𝖆 :
eo
2024-11-23 20:40:10
1
dashylik.l
🐾 :
спасибо за ваши ролики, скидываю парню, он занимается по вашим урокам хахахахах
2024-11-18 16:27:33
85
l._pat_ron_.l
syabo_syabo :
обязательно сводить лопатки если качаешь крыля ?
2024-11-18 23:07:32
7
nn_ee_vv_yy
ниву́ :
в отличной форме
2024-11-18 15:54:30
5
kontrabanda07
Banda :
можете показать упражнение дома
2024-11-18 16:51:17
1
yukko_n1
Yukko𖤐 :
крутые делаешь ролики, продолжай в том духе)
2024-11-19 14:35:39
2
user7153946783205
.. :
а какими упражнениями нужно качать верх трапеции чтобы они были видны спереди?
2024-11-18 21:33:57
3
To see more videos from user @pantera.fits, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About