me rompí el tendón del hombro pero aún así hago ejercicios menores esperando hasta mi operación 😅
2024-11-21 23:56:50
9
David Gomez :
Real 🔱
2024-11-21 03:16:27
1
CHICO_FITNESS18 :
en estos momentos ando lesionado pero no me impide seguir 💪💪 así somos los gymrat
2024-11-22 01:16:53
16
EdNimen :
Soy fan de tus videos man sigue así
2024-12-07 01:47:32
2
el lobo :
yo con 150 lbr en sentadilla libre 🤣🤣
2024-11-21 08:02:29
2
sky :
si no riesgo por qué no vale la pena
2024-11-23 17:24:05
3
el patron fit 🔱 :
hermosa técnica Bro podrías enseñar
2024-11-20 11:28:56
3
Vero JL :
proceso que se disfruta, a pesar del dolor, lesionarse es parte de esta gran deporte pero hay que tomar precaución ya que no somos inmortales 😎💪💯
2024-11-22 21:01:43
1
Wisho :
Simplemente la verdad . saludos bro 🤝
2024-11-21 01:11:53
1
✰Hสήℓℓeℓo Ceรαr✰ :
2023- desgarro del deltoide lateral,(5 meses sin poder entrenar (2025' aductores 6 meses sin poder darle pesado yval fallo ,pero se entrenaba🥺
2025-08-10 22:21:56
1
KelyAspiros :
confirmo, momentos de incomodidad
2024-12-19 23:55:34
1
🦍LilyFa👑 :
así es el mejor dolor ✨
2025-01-04 05:20:08
0
Daniel Siccha Miñano :
Yo sufrí un accidente de moto rodilla se movió del lugar 4mesws de para pero al 5to mes volvimos a entrenar ese dia fue mega feliz ver a mis amigos y dándome ánimos. Ahora ya cargo un poco más pesado todo es un proceso🥰🥰🥰 el. Templo gym
2026-04-28 05:10:12
0
Joseph🇲🇰 :
🦁🏋️♂️💪🏻
2024-11-21 15:54:10
2
𝔏𝔢𝔬ꭺⅆ𝚛𝑖αꫜ𝑜 :
@༒SharkAdriano༒
2024-11-23 03:33:52
1
Urias :
💪
2025-07-31 16:37:44
0
ACADEMIA_JOSEHELY :
🔥
2025-01-16 03:11:30
0
Sandro angel :
😁
2025-01-07 03:00:19
0
Vivi Hernández :
bueno soy juiciosa pero no trato de matarme mucho en el gym me da miedo lesionarme y no poder volver 🥺🥺🥺🥺🥺
2024-11-23 02:17:27
1
Pau|ENTRENADORA ONLINE :
cómo porque te vas a lesionar?
Solo pasa con mala técnica y dandole a un peso que no dominas.
Sabiendo dar progresiones correctas jamás debería pasar.
No romantizes las lesiones, no es normal
2024-11-21 04:20:46
2
Israel Martinez :
cuidado con las hernias inguinales 😳
2024-11-24 23:45:57
2
Maria Jesus :
con hernia de disco, y una lesión en la rodilla derecha aún le doy 🤞
2024-12-10 18:44:48
1
Dani :
@anitaguzman588 con esto empezaremos jueves
2024-11-20 13:26:29
2
Brayansito❤️ :
name de la canción
2024-11-27 21:37:52
2
Jankahu :
Son los riesgos, pero que sería la vida sin riesgos. Eso se vuelve adicción sumar y sumar más platos, no hay como parar. Dios nos cuida 😅
2024-11-21 06:03:49
2
EdNimen :
Ahuevo bro
2024-12-07 01:47:17
1
Dani :
😏😏
2024-11-20 13:26:33
1
Luciana🫅 :
estoy en mi proceso que no veo a la mujeres como competencia si no a los hombres 🥰 admiración total
2024-12-01 15:25:26
1
Armandito🫶🏻 :
@Delrey Hernán 🖤💀
2024-11-22 04:32:12
1
ANGEL :
Hoy morí, pero reviví…👀💀
2024-11-21 05:08:13
1
Charlie :
🥰
2025-02-18 07:12:52
0
rn765456 :
es contradictorio pero tienes razón
2025-10-01 01:04:23
0
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