@pilatesmarcelapedraza: ¿Dolor de ciática que no te deja en paz? Descubre dos ejercicios efectivos para el deslizamiento del nervio ciático que te ayudarán a reducir el dolor causado por el atrapamiento del nervio. ¡Empieza a sentir alivio y mejora tu calidad de vida con estos movimientos sencillos! deja un comentario si tienes alguna práctica que te haya servido para tu ciática, esto puede ayudar a otras personas y cuéntanos cómo te fue con el ejercicio. #Ciática #DolorDeEspalda #NervioCiático #EjerciciosDeDeslizamiento #AlivioDelDolor #Fisioterapia #Bienestar #SaludDeLaEspalda #CuidadoDelCuerpo Advertencia Si necesitas un programa personalizado nos puedes contactar al WhatsApp que está en el perfil. Sigue @pilatesmarcelapedraza para mejorar dolores de la vida diaria y tener tips para administrar mejor tu cuerpo. Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.

Pilates Marcela Pedraza

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Wednesday 20 November 2024 12:09:04 GMT