@chef_fo_al_kh: مربى السفرجل . ### فوائد السفرجل: 1. **تحسين الهضم**: يُعتقد أن السفرجل يساعد في تحسين وظائف الهضم ويقلل من الغازات. 2. **تحسين الدورة الدموية**: يحتوي السفرجل على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين الدورة الدموية. 3. **تقليل الألم**: يُستخدم في بعض الأطباق لتخفيف الألم الناتج عن الجراحات أو الأمراض. 4. **تعزيز الجهاز المناعي**: يحتوي السفرجل على مضادات ميكروبية تساعد في تعزيز الجهاز المناعي . ‼️‼️‼️الوصفة كاملة بقناتي على اليوتيوب ‼️‼️‼️احفظو الفيديو وساو الوصفة هلى الموسم . لاتنسو لايك ومشاركة الوصفة وكم كلمة عبرو فيها إذا عجبتكم ولاي استفسار اكتبولي بالتعليقات 🙌🙌 ————المقادير: كيلو ونصف سفرجل كيلو ونصف سكر 2 كيلو ماء = 2 ليتر غرام ونصف ملح الليمون او ملعقتين عصير ليمون اتبعو نفس الطريقة الي عملتها والتزمو بالوقت ورح تحصلو على نتيجة خرافية . #السفرجل #مربى_السفرجل #وصفات_طبيعية #طعام_صحي #وصفات_مربى #طبخ_بيتي #وصفات_لذيذة #طبخ_من_القلب #صنع_البيت #وصفة_مربى #لذيذ #صحتي #فوائد_السفرجل #مربى_مذهل #مربى_طبيعي #لذيذ_وصحي #وصفة_صحية #تغذية_سليمة #مربى_بيتي #طعام_لذيذ #مربى_السفرجل_مع_الشيف_فوزي #ترند_تيك_توك #اكسبلورexplore . انتو احلى عالم......... تحياتي للجميع الشيف فوزي الخطيب