andreaiacono_
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Thursday 21 November 2024 20:24:14 GMT
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Comments
ale fili :
io per evitare tutti questi errori, evito di correre ✌️
2024-11-23 22:26:11
432
tere.non.terry :
io penso di correre con la schiena storta
2024-11-23 21:14:38
28
mattia_v48 :
primo video che da consigli veri e giusti, comunque per la piastra in carbonio in realtà non è corsa normale ma è saper usare bene il rimbalzo dell avampiede perché altrimenti fanno effetto contradio
2025-01-30 09:52:26
14
Ruskittless_ :
Non sono in grado di lasciare le spalle rilassate..
2024-11-22 08:47:47
12
Lorenzo Ton :
come mai sconsigli quelle con la piastra in carbonio?
2024-11-21 20:27:02
5
Tommaso :
soffro dolore al tibiale anteriore, soluzioni?
2024-12-30 19:40:52
4
Alessia Dini :
non ho fatto stretching una volta perchè non avevo voglia, ho passato la notte con dolori ovunque, ora lo faccio sempre ahaha
2024-12-08 10:41:02
4
Famiglia Baroncini :
io ho iniziato per gioco e per perdere peso un anno fa tutto da solo e senza aiuto ora al momento chiudo i 10km 42 minuti e faccio 3 uscite a settimana.il sabato quella più lunga 17/21 km ritmo medio
2024-11-24 18:30:37
2
Manuel :
La prima volta che ho corso, ho corso con scarpe normalissime e sono partito in quarta per mezz’ora… risultato il giorno dopo fascite plantare.. 🤦🏻♂️😂 ora mi sono documentato al meglio 😄💪🏻
2024-12-24 13:21:09
2
pietroassenza2 :
io dopo due settimane di corsa con ripetute mentre correvo sentivo un bruciore assurdo alle caviglie che si protraeva per i polpacci, ed ora dietro le ginocchia solo se mi alzo dalla sedia, consigli?
2024-12-08 08:26:57
2
Fionamonade :
Tutti, già fatti infatti non posso più correre😂
2025-02-02 19:07:47
1
marco :
se ho 17 anni e vorrei cambiare sport e iniziare a atletica com è me o consiglieresti?
2024-11-22 21:20:45
1
Luigi mariano :
Come diminuire il tempo sul km?
2024-12-18 09:50:21
1
user6815801773175 :
Routine per riprendere a correre dopo un lungo periodo di fermo?
2024-11-24 08:59:54
1
lelo :
ciao, secondo te come potrei gestire 1km? Dovrei farlo in 3:55 però ancora non ci siamo
2024-12-20 16:43:01
1
Silvia Rossi :
Mi si addormenta un piede verso il sesto chilometro, quindi dopo circa mezz’ora, sarà disidratazione?
2025-02-03 05:21:42
1
Cianfanelli.francesco⚜️🥷 :
Nome scarpe rosa ?
2024-12-30 00:28:56
0
Dario :
la postura per me è una faticaccia, infatti spesso mi capita di sentire dolore alle spalle
2024-12-29 16:22:38
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ERI.MILK :
a me viene mal di gola, consigli?
2024-12-30 21:28:33
0
Samuele :
beh trovare le scarpe giuste è il primo problema
2024-12-31 15:45:07
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Seydi :
😳
2025-04-06 07:26:37
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Marika92 :
Il mio errore è evitare proprio di correre 🥺
2025-02-19 02:47:22
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Alba Chiara :
ciao! cosa consigli per dolore tibiale anteriore?
2025-01-01 06:15:41
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isy.nouali :
le spalle le ho SEMPRE rigide e non so come cambiare questa cosa, consigli?
2025-01-01 14:12:05
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