@isabellalacerda_nutri: Eu vejo muitos alimentos serem criticados nas redes sociais por terem um teor relativamente alto de gordura sem antes entender de onde essa gordura vem. Todos nós temos que consumir fontes de gorduras boas no nosso dia a dia, justamente por conta dos seus diversos benefícios, e um alimento gostoso com gorduras insaturadas é a pasta de amendoim, por exemplo, que pode nos ajudar com isso. Eu amo, adoro, nunca erro com a pasta de amendoim da @drpeanut_ , mas você pode conseguir a sua fonte de gorduras insaturadas através de amêndoas, azeite e até um abacate. E está rolando Doctor Friday com 30% off + 10% usando meu cupom ISANUTRI E ai, já conhecia a diferença entre gorduras? . . . . . . . . #fy #fyp #nutricionista