بكمل ثلاث سنين بالنادي وللحين ماعرف وش الفرق بين الباي والتراي
2024-11-24 14:11:57
7
exofeii :
احس الاول وثاني نفس بعض ولا غلطانه؟
2024-11-24 14:00:33
5
FAISAL :
اول اثنين نفس العضله والاستهداف ولكن الاول يشغل السواعد بشكل اكبر لو خلت الباي واحد من الاثنين الكوع خلف الجسم او اما الجسم وبالنسبه للاخير ماتفرق المسكه بس الافضل المسكه العاديه مو المعكوسه عشان المعصم
2024-11-24 16:15:55
10
U.19.U :
لو اسوي اربع ايام بالاسبوع نفس هذا التمرينين ! تتوقعين يشد وينحف الزنود ؟
2024-11-24 14:36:38
0
Meemee :
ثاني تمرين حق التراي مو قادره عليه وش بديله
2024-11-25 16:46:41
2
بشاير✨. :
كيف اشد البايسبس الجلد في المنطقه باقي مو مشدوذ🥲🙂
2024-11-24 18:52:57
0
Sha. :
طيب عادي لو اسويها بنفس الطريقه بس بالدامبل ؟ لان اخاف من هذا الجهاز 🥲
2024-11-24 14:55:11
0
Sara Ahmed :
عادي تلعبي باي وتراي بس يوم بروحهم
2024-11-24 12:25:14
0
Esraa :
بلعبهم بدمبلز.. هل الماشينز بتبقى أسهل ولا أصعب؟
2024-11-26 03:39:58
0
Haifa :
وش البانتس حقك
2024-11-24 14:59:33
1
bshayeerr1 :
التمرين اللي قبل الاخير ليه اذا سويته احس بعضلة يد اكثر من الثانية مع انهم نفس السحبه والقوه ؟
2024-11-24 13:37:46
1
Coffee lady ☕️☕️☕️ :
ممكن تمارين البطن للناس بعد الولادة القيصرية أنا لي ٨ شهور بعد الولادة
2025-01-16 11:21:03
0
WaWa :
الاخير متأكدة إنو يستهدف الترايسابس ؟؟
2025-01-11 07:55:53
0
N O U R A :
كم مره في الاسبوع لازم اسوي تمارين الذراعين
2025-01-09 07:47:31
0
mon kam :
ممكن تسوي سلسلة تمارين سحب - دفع - ارجل ( بأوزان أو كيبل بدون أجهزة ) 🥹🙏🏻
2024-12-23 23:39:40
0
Bas :
كم عضله في الذراع؟
2024-12-19 20:40:37
0
To see more videos from user @reham_nasuh, please go to the Tikwm
homepage.