Кто то говорит разводить локти, кто то не разводить а вперёд что бы смотрели. И кому верить?) Если разводить то как то легче идет
2024-12-17 16:59:35
4
ewiiewieieie :
спасаю вас от первых
2024-11-24 18:55:11
1
Qcold1337 :
спасаю от первых. видео классные у тебя
2024-11-24 18:55:07
0
VERBEE :
ага
2024-11-24 18:56:08
0
Р!с :
на глазах родилось
2024-11-24 19:01:51
0
MarazmDevast228 :
свежее чем хлеб
2024-11-24 19:12:03
0
Max :
Почему ты говоришь отводить руку в сторону, когда обычно говорят строго вперёд локоть направлять? В чем разница?
2024-12-09 15:14:49
4
Александр^^ :
Сегодня как раз в зал пойду спасибо
2024-11-25 07:46:19
0
SAYAN :
Первый
2024-11-24 19:01:01
1
Kaloy Team 🦅Ingushetiya🦅 :
чо это качает скажите кому не сложно
2025-01-09 16:17:41
0
pollyzay_v_zal :
Понял принял пошёл делать 😏
2024-11-25 10:32:43
1
user :
ок
2024-11-24 18:56:20
0
gymsosa :
У меня вот такая проблема, локоть хрустит с 13лет (сейчас 16), но без боли, я на это забил, но вот месяц назад после отстоя от тренировок, делая франц.жим, то в локте боль, и как будто щас что то...👇
2024-12-27 17:56:57
1
XIQURA :
что делать есле при таком упражнение начинает болеть плечо?
2024-12-24 00:01:08
3
продам гараж :
любимое упражнение на трицепс, особенно когда делаешь дроп сет
2024-12-29 21:35:58
0
yongflitt :
а опускать низко?
2026-03-16 12:21:22
0
Бага :
красава
2026-04-08 19:22:47
0
🥷🚀 :
😁
2026-09-04 12:34:01
0
аки @ :
😁
2026-05-31 14:41:20
0
6LOCK6ABBY :
🥰🥰🥰
2024-11-26 23:08:03
0
To see more videos from user @anti_trainer, please go to the Tikwm
homepage.