TuFisio24horas
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Sunday 24 November 2024 21:39:30 GMT
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Comments
🌷𝑳𝒂 𝑩𝒓𝒊𝒉𝒖 👑 :
Tengo 30 años y estoy con condromalacia grado 1, estaba triste por dejar mi gym pero este video me da esperanzas 😌
2024-12-07 01:18:21
73
isabel_ makc :
yo tengo condromalacia rotuliana pero cuando hago sentadillas no me duele la rodilla pero después si me incomoda al bajar las escaleras 🤔
2024-12-22 20:55:55
74
Juss :
Y si soy pobre para ir a un fisio?
2025-01-14 04:15:30
0
Luis :
Tengo RM que determina condromalacia grado 4 en ambas rodillas. Podrás guiarme para hacer mi vida más llevadera.
2024-12-06 16:50:30
13
Danyk :
Yo tengo condrimalacia patelar , derrame articular y fisura del menisco
2025-09-29 22:05:12
1
Laura Pilar :
yo tengo condromalacia incipiente y con ejercicios de fortalecimiento y baile fitness logre sacar el dolor casi al 95%
2024-12-18 00:32:08
11
💚🇪🇦🇪🇦🇪🇦💚 :
El gimnasio no se deja
2025-01-22 08:14:29
2
Jessi :
se puede practicar natación??
2024-12-11 00:37:08
2
volverami.psico :
sufro de condromalacia las estocadas me producen dolor pero las sentadillas no
2024-12-14 00:36:57
4
fat :
yo tengo condromalacia grado 2 en ambas rodillas pero después de hacer los ejercicios de rodilla me duele😭y ya hasta me da miedo volver a hacer ejercicio
2024-12-11 02:04:00
9
Rodrigo Hurtado4197 :
lo que me va a doler dejar el voley por esta lesión
2025-01-16 15:38:18
2
Rachell :
excelente información 👏🏻👏🏻👏🏻 quiero añadir que caminen hacia atrás en la caminadora a una velocidad bajita como 2km para fortalecer las estructuras de la rodilla, prevenir y aliviar molestias
2025-02-09 15:55:51
3
erickaodontologa :
holaaa. aparte de sufrir escoliosis puedo realizar estos ejercicios? .. tengo artrosis y escoliosis 🥺🥺🥺🥺
2024-12-18 23:13:19
1
Luz Maria Araya :
Muchas gracias srta. por sus buenos ejercicios....gracias por ayudarnos...a superar dolores de Rodillas....muchas bendiciones para usted y su familia....muy agradecida...
2025-01-15 05:04:43
2
Ivaliz Rom :
gracias...seguiré yendo al gym, a mi me calmó todos los dolores no solo de las rodillas 🥰
2024-12-17 19:22:15
3
Lau ✨ :
Tengo condromalasia grado 3 y 4 en ambas rodillas. Al principio me deprimí, iba a dejar de jugar vóley, hoy con terapia y buena técnica sigo en pie. Agradezco a mi fisio 🥰
2025-02-08 10:38:02
1
Jun cop :
me importa solo el fútbol puedo seguir jugando ??🥺🥺
2024-12-12 05:02:06
4
Aurori :
Yo no puedo imposible no puedo doblarla se me hincha tanto que parece que me están hinflando con una bomba de bici
2025-10-27 20:12:10
2
Pato🦆 :
la tengo en ambas rodillas me prohibieron escaleras vivo en casa de dos pisos y no sé si de verdad tengo que dejar mi casa
2025-01-12 01:50:04
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gladysramirez6330 :
subir como cerros se puede con el dolor de rodillas y columna
2024-12-09 15:03:31
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Mórrat :
Justo me acaba de decir mi traumatólogo, que a la piscina y caminar por el agua a la altura de la cintura, alguien que sepa?
2024-12-21 11:53:53
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alucard_yuky :
La prensa aún se puede? las vendas ayuda. en algo?
2024-12-11 00:38:07
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Carmen Canosa :
se puede hacer bicicleta estatica
2025-01-10 10:32:41
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Centi. :
que buena información
2025-01-15 15:30:17
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Alba Hermida891 :
entonces la artrosis femoropatelar es condromalacia?lo k es triste en mí caso es k no me den nada ni tratamiento conservador,ni inyeciones,nada de nada.
2024-12-14 14:50:07
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