@yoga_vera_drozdova: Лучшая поза для осанки. Урепляем мышцы разгибатели спины ‼️Держите шею ровно, чтобы не зажимать сосуды ‼️Не делайте рывки, а двигайтесь плавно, чтобы не спазмировать поясницу ‼️ добавляйте упражнения для комплексной работы со спиной #дляосанки #йогаонлайн #йогадляначинающих #йгадляосанки

ЙОГА ОНЛАЙН Вера Дроздова

Open In TikTok:

Region: TH

Monday 25 November 2024 16:20:39 GMT

207435

1408

182

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.67MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.32MB) Watermark .mp4 (0.67MB) Music .mp3

Comments

DiViGu :

Aquí tampoco es Banda

2026-04-25 04:46:50

user72697474997320 :

สวัสดีครับคนสวย🥰✌️

2024-11-25 16:29:02

GalinaBondarenko01 :

ОГРОМНОЕ- БЛАГОДАРЮ! НЕГАТИВ! ...К ..,,ФОНАРЮ'''!!!🥰🥰🥰

2025-02-22 20:03:51

PARAMEDIK :

🥰

2025-07-30 11:21:09

Stward :

😁😁😁

2026-03-27 01:45:05

Marina @74. :

🥰

2025-02-15 05:22:08

кактус :

❤️❤️❤️👍👍👍🥰🥰🥰

2025-02-13 12:28:23

Jonathan Rocha :

🥰

2026-05-04 04:51:22

To see more videos from user @yoga_vera_drozdova, please go to the Tikwm homepage.