@ayegonzalez.nutricion: YOGUR CASERO (sin yogurtera) ⚡️💪🏽❤️ ✅ MUY fácil de hacer ✅ mucho más económico ✅ sano, rico y nutritivo Para hacerlo necesitas SOLO 2 INGREDIENTES: 1 litro de leche (preferentemente entera) 1 pote de yogur (preferentemente natural y entero) Para mejorar consistencia (opcional): 2 cucharadas colmadas de leche en polvo o whey protein Para saborizar (opcional): 2 cdas esencia de vainilla 1 cda endulzante Recomendaciones: La leche NO tiene que hervir. Hay que calentarla e introducir un dedo, contar 8 segundos y al final te tiene que empezar a quemar. Ahí es momento de apagar el fuego y seguir todo le procedimiento. Anímate y probalo! Es un viaje de ida⚡️ #yogur #yogurcasero #yogurt #yogurtcasero #recetasfaciles #recetassaludables

Aye - Nutrición y recetas
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Monday 25 November 2024 21:35:23 GMT
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Comments

nataliaaleja36
Natalia 🌟 :
a mi me quedó muy líquido 😔 que puedo haber hecho mal?
2024-11-26 21:14:41
4
evelyn.reyes338
Evelyn Reyes :
se podrá hacer con leche deslactosada?
2024-11-26 15:27:45
0
carla_andreag
💜Carla🌵🇦🇷 :
hola me quedo líquido, se puede volver a utilizar esa mezcla?
2026-04-26 14:22:09
1
jackii.vazquez
jackii.vazquez :
Con leche descremada funciona?
2025-08-21 21:40:52
1
maryrami122
Sol😎 :
cómo puedo sustituir la leche en polvo?
2024-11-27 18:57:31
0
bienestar935
bienestar :
le echa muchas cosas....
2025-01-22 02:56:13
2
keiittyx
Keith✿ :
en que momento lo endulzan? antes de fermentar o al momento de servir?
2024-11-28 20:23:38
0
nahu.castillo82
Nahuel Castillo :
no sabía que se podía hacer así!!! se ve re saludable así que lo intentaré a ver cómo me sale
2024-11-29 18:30:54
2
brensolari
Brenda Solari :
amoooo! Los del super están llenos de conservantes y de cosas que no estan buenas, voy a empezar a hacerlo asi! Mucho mas sano y seguro más rico
2024-12-05 22:28:37
5
matiasrios13
Matias Rios :
hola, la leche puede ser descremada o con proteínas?
2024-11-26 18:14:59
1
camilookeaperris
Camiii.prieto :
Buen día . No lo colas ?
2024-11-28 11:37:30
0
betomorales485
betomorales485 :
El yogur natural es un básico en cualquier cocina saludable
2025-09-24 00:46:04
1
abrils.bo
Abril💙 :
es necesario las 8 horas?
2025-11-17 10:37:09
0
hellloussssssssssssss_
Barbi :
Asi es saludable? no tiene mucha grasa? porq no se si es super necesario colarlo.
2024-12-05 23:02:12
1
jazolivera98
Jaz Olivera :
Me quedo líquido hice exactamente eso y nunca pasó nada
2025-04-02 02:52:07
1
almiifierro24
Almi :
reemplazos de leche en polvo? y si lo le pongo como queda?
2025-02-09 02:21:48
1
giselaaltamirano18
Gisela Altamirano :
mi duda es si cuando hechas el yogurt que va a fermentar, no baja la temperatura si está frío al sacarlo de la heladera?
2025-02-25 14:02:15
1
trinii.1705
trini_1619 :
lo llevo al congelador o en la parte de abajo donde no conjela
2026-07-07 13:37:32
0
nadiacordoba27
Naii 🦋 :
en qué momento tendría que colarlo para que quede más espeso ?
2025-10-09 16:26:12
0
lucianatalavera31
lucianatalavera31 :
lo hice y me salió líquido, cuando lo revuelvo tiene partes un poquito más espesa. pero en general está liquido. xq puede ser? no supe calcular la temperatura de la leche.
2026-04-06 17:51:29
0
evelinguillen91
evelinguillen91 :
nada que me cuajo el yogurt
2026-03-25 12:44:50
0
stella.birriel
Stella Birriel :
hola el yogur tiene que see firme o cremoso
2026-04-22 14:54:49
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dani.9386
Dani.93 :
no me sale 😞
2026-10-28 11:58:05
0
micaelaperuzzo3
Micaela Peruzzo :
Se caliente la leche ? O la leche cn la mezcla del yogurt
2024-12-26 21:19:08
0
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