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@aldika_mhrwn_: 🫵🏻🥵#foryou #xzycba #kenshusah🇮🇩🇯🇵 #zmn14🏴☠️ #kenshuseijapan🇮🇩🇯🇵🎌
Aldika Mh
Open In TikTok:
Region: JP
Wednesday 27 November 2024 10:21:21 GMT
4545
248
2
15
Music
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No Watermark .mp4 (
4.88MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
12.8MB
)
Watermark .mp4 (
4.76MB
)
Music .mp3
Comments
MDI :
Siap pai🥵🙏
2024-11-27 10:41:24
1
To see more videos from user @aldika_mhrwn_, please go to the Tikwm homepage.
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#اكسبلوررررررر #4u #fyp #i #foryoupage #badboys
骨盤開いてない? 他のトレはインスタに ⇰ @saho_diet163 さほです 今日も見てくれてありがとうございます𓂃𓈒𓏸 骨盤が開いていると 腰痛 肩こり むくみ 尿漏れ 産後太り ぽっこりお腹 垂れたお尻 O脚… いいことない! 骨盤を閉じて スタイルアップを目指そう♡ 𓐍やり方𓐍 ①仰向けに寝る ②ひざを立てて、足を腰よりも外側へ出す ③ひざ同士をくっつける ④そのまま1分寝る 𓐍ポイント𓐍 ①足の位置は、お尻に近づけてみる 離してみるなど自分で調整してみてね ②反り腰にならないよう おへそを床にくっつけるイメージで寝てね ③ひざ、腰に不安がある人は無理しないでね! ④違和感があればすぐにやめてね! まずは一緒に動いてみない? 一緒にやせる体を手に入れよう𓍯 𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃 家族写真の自分にショック… 𓐍こんなに太ってるの⁉︎ 𓐍こんなに足短いの⁉︎ 𓐍こんなに顔大きいの⁉︎ ↓↓↓ 𓍯やせてキレイになりたい 𓍯自信をもってスキニーを履きたい 𓍯子どもが自慢したくなるママになりたい 𓍯子どもがいるように見えない!って言われたい そう思ってダイエットSTART‼︎ \理想の私になってもっと自分を好きになる/ ˚*.꒰ マネするだけ1分ダイエット ꒱.*˚をお届け! フォローすると… ▫️意志が弱くても大丈夫♡ ▫️やる気がないときは休もう♡ ▫️1日1分トレでキレイになれる♡ インスタも見てね ⇰ @saho_diet163 いいね・コメント・保存・フォロー 飛び上がって喜びます𓂃𓅯𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓂃◌𓈒𓐍𓂃 #ダイエット#diet#ダイエットアカウント#ダイエットママ#40代ダイエット#アラフォーダイエット#股関節ほぐし#股関節エクササイズ#老廃物流し#代謝アップ
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Ответ пользователю @Ірина
Що ж то таке «Такса»? - сумочка на яку ми дуже чекали, а привезли ще й у таких кольорах 🔥 • з натуральної шкіри, від бренду Polina Eiterou; • багатокишенькова та з довгим ременем; • в найсовитіших та універсальних кольорах; • розмір 35/14/15 см
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