@camachofit_mx: 🔥 Rutina rápida de abdomen 💪 ¿List@ para activar tu core? 💥 Te traigo esta rutina de abdomen para fortalecer y tonificar. Solo necesitas 10 minutos, ¡sin excusas! 🕒 👊 Realiza 3 rondas, descansa 30 seg entre ronda. 📌 Beneficios: Trabaja tu fuerza, mejora la estabilidad y protege tu columna. Ideal para complementar cualquier entrenamiento. 🎯 ¿Te animas? Guárdalo y compártelo con alguien que también quiera entrenar 💥 #AbdomenFuerte #CoreWorkout #Core #EntrenamientoEnCasa #SinExcusas #TeamCamachofit #Training #Lifestyle #fyp

Erick Camacho

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Wednesday 27 November 2024 13:32:29 GMT