여러분 저런 말에 너무 휘둘리지 마세요. 그냥 자고싶은 만큼 자고 일하고 싶으면 일하면 됩니다. 학자들 중 4~5시간 자는데 90세 이상까지 사는 분들 많습니다. 운동도 많이 안 하는데요. 어차피 건강은 유전력이 크고, 오래 산다고 행복한 것도 아니예요. 최소한의 경제적인 여건이 갖추어졌다면 하고싶은 것들 많이 하세요. 가족과 함께라면 더욱 좋겠지요.
2024-12-01 01:45:28
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Thank you :
아 그렇구나 왜 수면시간이 7-8시간 필요한건지
2024-12-01 00:36:45
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& :
그럼 렘수면때는 항상 꿈을 꾸나요??
2024-11-30 21:11:18
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. :
14시간최대수면인데 안좋나
2024-12-02 12:07:24
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ボヨン|보영 :
깊게 자고싶은데 어릴때부터 자다가 중간에 계속 깨요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
2024-12-02 08:13:43
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묭 :
7시간정도 자는데 더 잘때도 학원 갔다오면 너무 피곤한데 .. 체력문제인가요
2024-12-01 22:40:02
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재스 :
잠을 푹자고 싶다...
2024-12-01 20:54:38
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JINHEE :
그래서 요즘 깜박깜박 하는건가😳
2024-12-01 20:10:05
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