Александр Никулин
Region: UA
Thursday 28 November 2024 09:52:47 GMT
836858
20770
250
2604
Music
Download
Comments
Andrejs Iljasenko :
Я так понимаю,я тут не один зашел прочитать комментарии по поводу майки :)))
2024-11-29 11:09:01
0
NerobasTo :
такие майки смешные, лучше вобще без нее ходить, чем с таким вырезом
2024-11-28 11:33:25
1672
мешок мяса :
мужик кстати умный , прислушайтесь
2024-11-28 12:08:01
487
ZHohlorez :
Я не соглашусь, тут другая проблема. Все кто на опыте меня поймут. Если брать больше веса новичкам, то они рискуют травмироваться из-за того что их тело не окрепло. Грыжу и разрыв связок заработать как нефиг делать, а у олдов уже окрепшие мышцы, что максимально снижают риск травмы. Вот почему Арнольд и Том плац могли делать упражнения с травмоопасной техникой и у них небыло травм. А если новичок будет похожую амплитуду брать, то сильно рискует заработать грыжу в ближайшие 1,5-3 месяца
2024-11-28 14:19:35
77
Sergey Nasirov :
12 повторений ,это большой объем ?🤣
2024-11-28 12:44:33
10
burnur.s :
он на 2й этаж подымается с задышкой
2024-11-28 16:57:35
20
؟ةجل٣٤ :
в чём прикол такой майки?
2024-11-28 15:09:29
5
хех :
то есть нужно делать меньше повторениц с максимальным весом?
2024-11-28 13:59:53
4
josearrea :
Правильно мужик говорит, сначала по молодости качаем грыжи, а потом уже подконтрольно работаем
2024-11-28 22:10:39
85
Don Huan :
Хоть хтось правду сказав
2024-11-28 12:41:03
31
Ігорь :
він поки говорив він вже заїбався 🤣🤣🤣🤣
2024-11-28 20:00:11
6
Sergej Davidov530 :
если человек от природы огромный захимиченный до предела, это не значит что он умный, мышечная гипертрофия зависит от гиперплазии миофибрил и в меньшей мере митохондрий, вот и всё
2024-11-28 11:04:57
10
hollowchest13 :
Чувак на фарме не понял как накачался
2024-11-28 14:22:17
5
●☆◇Alexander◇☆● :
суть в том что Сердцу Пипец😏 и это у 90% Бодибилдеров😏
2024-11-28 16:37:01
1
4e4evica :
до какого момента можно считать себя новичком
2024-11-28 21:05:29
0
TOK :
Саркоплазма ето он метандиеноне?Или винстроле?
2024-11-28 21:37:45
1
To see more videos from user @roadtothebattletoad, please go to the Tikwm
homepage.
