Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@party.31: #سهرات #حفلات #حفلات_خاصة #حفلة
سهرات 😎
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 28 November 2024 15:59:52 GMT
18004
7226
23
361
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.6MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
2.6MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
𝑴𝑶𝑯𝑨𝑵𝑨𝑫 :
هسه وين نولي انشيل شلون ههههه
2024-12-05 20:40:45
1
الاسمراني :
😳
2024-12-06 07:58:23
1
al.mulk :
الله يرزق شكو ابنيه تركص ملها وتغني اشمحلات الحب من عدها وحق الله
2024-12-05 17:18:04
1
محمد :
منورين
2024-12-05 18:39:40
2
سامح ابو عبدالله :
🥰🥰
2024-12-05 19:16:55
1
طه :
🥰🥰🥰
2024-12-06 15:18:54
1
علي لصرايفي :
🥰
2024-12-06 05:16:59
1
ابو طارق حساني :
منورين هاي بطله ❤❤
2024-12-06 03:38:17
1
mhamad :
هاي وين
2024-12-05 23:27:07
1
فاقد_الوالدين 🕊️💔 :
🥺🥺🥺
2024-12-05 21:49:21
1
عمر العراقي5416 :
عمي ليش هيج
2024-12-05 21:26:36
1
الانيق :
💐💐
2024-12-05 20:19:43
1
Adnan al Omari :
👑👑❤️❤️
2024-12-05 19:42:36
1
محمود محمود :
🥰🥰🥰🥰🥰
2024-12-05 19:35:21
1
خيري 😍😍 :
😂💔💔
2024-11-28 16:15:47
1
محمد محمد :
🥰
2024-12-05 18:14:13
1
طه :
وئن🥰🥰🥰🥰
2024-12-05 18:07:38
1
إٍٍبـ❊ـوّ إٍٍسـ❊ـدِِ :
🥰🥰🥰
2024-12-05 16:19:51
1
Mohammed :
🥰🥰🥰
2024-12-05 13:00:09
1
خميس الجنابي :
🥰🥰🥰🥰
2024-12-05 12:56:44
1
user330793289366احمد صادق :
🌹🌹🌹
2024-12-05 12:07:53
1
قيصار :
🥰
2024-12-05 11:51:26
1
احمد الاحمد :
❤️❤️❤️❤️❤️
2024-12-05 11:42:21
1
To see more videos from user @party.31, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#perte 🐬
"دكتورة أنا مريض كلى... عادي أتمرن؟" هذا السؤال يوصلني كل يوم! والجواب: مو بس عادي... لازم! 💪 الرياضة مو رفاهية لمريض الكلى، هي جزء أساسي من العلاج ✨ في الفيديو قلت لكم عن أحسن 3 أنواع تمارين: 1️⃣ تمارين الكارديو 🏃♀️ مثل: المشي السريع، السباحة، الدراجة: - تحسن صحة القلب (وهذا مهم جداً لمرضى الكلى!) - تساعد في ضبط الضغط والكوليسترول - الهدف: 150 دقيقة بالأسبوع (يعني 30 دقيقة × 5 أيام) ⚠️ مهم: اضبطوا الشدة على حسب عمركم وضغطكم لو حسيتوا بدوخة أو تعب، خففوا! 2️⃣ تمارين المقاومة 💪 مثل: أوزان خفيفة، مطاط المقاومة، تمارين وزن الجسم - تحافظ على كتلة العضلات (الكلى المريضة تضعف العضلات) - تسهل الحركات اليومية - 2-3 مرات بالأسبوع كافية ⚠️ خلونا نكون واقعين: مرضى الكلى بالمراحل المتقدمة أكثر عرضة لتمزق العضلات وكسور العظام فالأمان أولاً! ابدأوا خفيف وتدرجوا ببطء وتابعوا مع الأخصائي أو المدرب. 3. تمارين التوازن (Balance Training) 🤸♀️ مثل: الوقوف على رجل وحدة، التاي تشي - تقلل خطر السقوط - تحسن الثقة بالحركة - 10-15 دقيقة يومياً تفرق معاك الرسالة المهمة: ✅ الرياضة علاج، مو خطر ✅ لكن لازم تكون مناسبة لحالتك ✅ ابدأوا تدريجيا 💬 عندكم أسئلة عن الرياضة والكلى؟ اكتبوها في التعليقات وإن شاء الله أجاوبكم #دانه_بوحيمد #تغذية_الكلى #صحة_الكلى #رياضة #تمارين_صحية
🤣🤣🤣🤣#ضحك #حلبية_ياخيو #تصويري #متابعة_ودعم_من_بعدأذنكم #اعادة_نشر🔁 @Ą'laa🎀آلاء
Okay, Let’s go!!! Đẹp mã (ver rap) #GeminiHungHuynh #DepMa #Tiemgaudepmachallenge #fyp #hathocungchang @Gemini Hùng Huỳnh
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy