marco
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Friday 29 November 2024 03:20:40 GMT
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Comments
TNRXFade :
La hack te ayuda a hacer sentadillas más profundas y lo mejor de todo es imposible lesionarte la espalda. Recomendado 10/10
2024-11-29 05:31:54
1278
️ :
la sentadilla libre es únicamente para fuerza bro
2024-11-29 22:23:01
593
bert :
que recomiendan para mutar los femorales?
2024-11-29 06:59:49
7
Luis :
yo hago sentadilla libre y luego hacka XD
2025-01-09 04:46:24
108
alejandra🤍 :
cual es mejor la sentadilla libre o la Smith? si quiero crecer mis piernas y gluteo😫
2024-11-30 18:08:03
22
🦇+🧛♀️ :
la jeringa viene antes o despues???
2024-11-30 04:13:42
91
CEZGOM :
para mí fue la peor, ya que todo el peso se me iba a la rodilla, se me hizo complicado, mejor libre
2024-12-01 04:51:38
9
✝️ P-A-B-L-0✝️ :
yo haría hack de primero y dejaría sentadilla al final con goma
2024-12-01 15:17:55
2
Ángel DG :
Yo con las hack he notado mejor bombeo o por lo menos veo mis patitas de pollo más grandes 😆
2024-12-02 18:45:22
17
thanos1984 :
la sentadillas libres no se negosean cristalinos 😊😊 bieja guardia presente con 40 años y todavía la hago y junto con jacka lloronas 😊😅
2024-12-01 23:59:06
17
Gerardo Gaitan :
De las mejores decisiones de este año
2024-11-29 04:20:02
15
Star Design muebles :
con cualquier ejercicio y Química salen las venitas y crecen 😅
2024-12-01 04:58:25
5
Santiago Herrera908 :
Increíble físico, cuánto llevas?
2024-11-29 04:40:47
4
bicho facts :
pov: haces las dos ☠️
2024-12-12 18:02:10
3
Luis Cydrez :
Mis 70cm de pierna se lo debo a la sentadillas libre y volumen.
2024-12-12 13:50:24
6
Gisselle :
Yo hago las dos jeje
2024-12-26 04:23:06
1
dani :
No puedo martha
2024-12-01 03:53:33
2
Jona Rmz :
Sentadilla pendular ☠️☠️☠️🦾
2024-12-17 18:07:35
21
irvingads :
Hacer las dos, libre con cargas altas y a pocas repeticiones, ya con los cuádriceps fatigados es más fácil llegar la fallo en la hack con pesos moderados y más reps pero no hacerlo siempre
2024-11-30 04:31:49
4
brendacepeda.std :
Pero natural verdad?
2024-12-01 00:53:01
2
Solymar monte :
a mí me cuesta subir en esta máquina
2024-11-30 21:48:50
2
Erinc.art :
por qué hay otros que dicen que es mejor la libre???
2025-01-26 16:21:52
1
edilsonedf :
siempre hacia sentadilla libre pero cambie a sentadilla hack y siento los cuadríceps estallados sin poder caminar de lo adolorido que están 😳
2025-05-14 03:15:53
1
Carlos Elías R. :
yo hago los 2 😳😳😳
2024-12-01 00:35:00
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