samvl
Region: KZ
Friday 29 November 2024 12:27:32 GMT
196722
9960
131
337
Music
Download
Comments
uкай :
мне кажется лучше начать с воркаута потом в спортзал
2024-11-29 20:11:34
3
Анальный дегустатор :
Я начинал ходить на воркаут была простая секция потом он превратился на 50% для меня в качалку
2025-03-02 18:12:22
1
Саша :
Воркаут: сила, выносливость, подтянутость тела, взрывная сила - все это бесплатно Качалка: я хз какие плюсы
2025-01-04 14:31:50
8
velociraptor :
в воркауте он своим вести сделал первые 2 это лучше наверное
2025-03-30 02:34:46
1
Dmitri_bebrovich :
зал лучше, но турники бесплатные
2026-01-07 14:59:17
2
ляяяяяяям двести :
незнаю моё мнение что воркаут лучше
2025-10-14 11:53:05
1
nnt :
для начала как база это турники и брусья, а потом можно и в зал, а если вы и подтянутся не можете то в зал рановато
2024-12-08 16:49:43
2
рыжий🆘 :
хз я бегун
2024-12-31 18:50:12
1
Ramzhw :
Тренажерке вес можно регулировать, если ты слабый то еще не сможет воркаутом заниматся, не все свой вес могут поднять
2024-11-29 17:36:14
954
ТГК: DarkAngel660 :
воркаут-тренажерный зал одно и тоже,там и там качаешь мышцы,только в зале можно ,и веса больше повесить,а не только вес тела.
2025-01-23 20:59:47
2
☛⁰dj¹☚ :
Воркаут только для проф спортсменові Качалка для всех
2024-11-30 14:10:46
9
N U R S :
Я выбираю зал дома
2024-11-30 15:55:08
4
Сухая колбаса :
Мышцы-Тренажерный зал Владение телом-воркаут
2024-12-01 12:11:09
1
Dobr3ak :
зал - красота воркаут - эффектность
2024-11-29 18:54:58
87
~IMMORTAL~ :
легенд не сравнивают
2024-11-29 20:29:56
19
plz go game :
Домашние тренировки, чисто на подтягиваниях, приседаниях, разных видов отжиманий, скручиваниях.
2024-11-29 20:58:52
1
𝖋𝖑𝖔𝖌𝖑𝖎𝖐 :
могу ошибаться но: воркаут:укрепление своего тело, гибкость,взрывная сила,выносливость. качалка:увеличение обьема тела,сила,атлетичность,похудение(для некоторых) и.т.д
2024-11-30 06:14:47
101
Krakin :
лучше всего это когда то комбинируешь и то и это и не только ещё и дополняешь другими тренировками
2024-11-29 18:01:37
64
KZ|BARS :
воркаут
2024-11-29 15:03:55
5
Данилка :
воркаут
2024-11-29 17:54:21
2
Ghost :
А если и то и то?
2025-01-01 11:59:04
0
user5282935807360 :
супер
2025-02-18 19:45:05
0
Nikita :
надо уметь управлять телом
2025-02-26 12:03:15
0
Nikita :
воркаут
2025-02-26 12:02:57
0
че надо :
Единственный минус зала это то, что он платный, хотя есть и бесплатные
2024-11-30 19:40:12
0
To see more videos from user @samvelp, please go to the Tikwm
homepage.
