@dy71bj8ycs35:

احمد الزغول
احمد الزغول
Open In TikTok:
Region: JO
Saturday 30 November 2024 09:40:46 GMT
195
92
16
1

Music

Download

Comments

emadkhalil5830
عماد ال دليم :
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا اخي الحبيب
2024-11-30 12:25:45
1
39____________07
@39__/(Ali) :
ماء شاءلله
2024-11-30 10:43:34
1
hamasat11077
كَنٌ جَ ـمِـيّلَ آلَرَوُحً :
جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك
2024-11-30 10:03:22
1
user8165609718243
احمد الهواري :
جزاكم الله خيرا
2024-11-30 09:51:50
1
user8165609718243
احمد الهواري :
صدق الله العظيم
2024-11-30 09:51:44
1
rr_09818
ريتال❤ :
❤❤❤
2024-11-30 11:35:57
1
.alshehap.._2020
..{الشهاب}..(❤️..Alshehap..♡) :
🥰🥰🥰
2024-11-30 10:34:08
1
ss1_ss15
MAGED💞💯 :
ثبت الله يقينكم ورزقكم حلالا يكفيكم وأبعد عنكم كل شئ يؤذيكم وستركم فوق الأرض ورحمكم تحت الأرض وغفر لكم ولوالديكم يوم العرض
2024-11-30 12:04:43
1
To see more videos from user @dy71bj8ycs35, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

أكتب يومياتي منذ 7 سنوات .. وهذه الأسئلة الثلاثة التي أزالت العوائق المشاعرية وساعدتني على التأكد من أنني لن أتوقف عن النمو أبداً ✨ هذه الأسئلة الثلاثة القوية لو اجبت عليها بصدق مع ذاتك ستتجاوز بعض العوائق التي تحيطك: 1. ما الذي ارفضه الآن؟ 2. ما هي سلوكياتي التي تتناقض مع قيمي؟ 3. لو كنت أتمتع بشجاعة غير محدودة، ما الذي كنت لأفعله بشكل مختلف؟ وهنا السبب وراء كون هذه الأسئلة بمثابة عوامل تغيير: (إنها تتجاوز الدفاع المعتاد من عقلك وتتعمق في جوهر صراعاتك الداخلية) ✨ السؤال الأول: يكشف عن نقاط ضعفك وحقائقك الخفية مع نفسك ✨ السؤال الثاني: يكشف عن نقاط ضعفك ✨ السؤال الثالث: يكشف عن أعمق رغباتك ومخاوفك كيفية استخدام هذه الأسئلة بشكل فعال: - خصص وقتاً للكتابة.  - اكتب دون رقابة - اخرج كل ما لديك على الصفحة.  - ابحث عن نقطة التواصل والالتقاء في إجاباتك. - لاحظ الأحاسيس الجسدية أثناء الكتابة - جسدك يعكس مشاعرك. - أعد النظر في إجاباتك بعد بضعة أيام للحصول على رؤى جديدة. تذكر أن التغيير الحقيقي يبدأ بالصدق مع الذات. هذه الأسئلة هي أدواتك لتتعمق في داخلك. 5 نصائح لتعظيم ممارسة تدوين اليوميات: 1. الاتساق: استهدف الكتابة اليومية، حتى لو كانت قصيرة 2. مساحة آمنة: احتفظ بمذكراتك خاصة لضمان الصدق 3. عدم إصدار الأحكام: اكتب بحرية دون انتقاد أفكارك 4. المتابعة: ابتكر خطوات عمل بناءً على رؤيتك 5. المراجعة: اقرأ ما كتبت سابقاً بشكل دوري لتتبع نموك #أسيل_يوسف #رحلة_التشافي_بالكتابة #رحلة_ورقة_وقلم
أكتب يومياتي منذ 7 سنوات .. وهذه الأسئلة الثلاثة التي أزالت العوائق المشاعرية وساعدتني على التأكد من أنني لن أتوقف عن النمو أبداً ✨ هذه الأسئلة الثلاثة القوية لو اجبت عليها بصدق مع ذاتك ستتجاوز بعض العوائق التي تحيطك: 1. ما الذي ارفضه الآن؟ 2. ما هي سلوكياتي التي تتناقض مع قيمي؟ 3. لو كنت أتمتع بشجاعة غير محدودة، ما الذي كنت لأفعله بشكل مختلف؟ وهنا السبب وراء كون هذه الأسئلة بمثابة عوامل تغيير: (إنها تتجاوز الدفاع المعتاد من عقلك وتتعمق في جوهر صراعاتك الداخلية) ✨ السؤال الأول: يكشف عن نقاط ضعفك وحقائقك الخفية مع نفسك ✨ السؤال الثاني: يكشف عن نقاط ضعفك ✨ السؤال الثالث: يكشف عن أعمق رغباتك ومخاوفك كيفية استخدام هذه الأسئلة بشكل فعال: - خصص وقتاً للكتابة. - اكتب دون رقابة - اخرج كل ما لديك على الصفحة. - ابحث عن نقطة التواصل والالتقاء في إجاباتك. - لاحظ الأحاسيس الجسدية أثناء الكتابة - جسدك يعكس مشاعرك. - أعد النظر في إجاباتك بعد بضعة أيام للحصول على رؤى جديدة. تذكر أن التغيير الحقيقي يبدأ بالصدق مع الذات. هذه الأسئلة هي أدواتك لتتعمق في داخلك. 5 نصائح لتعظيم ممارسة تدوين اليوميات: 1. الاتساق: استهدف الكتابة اليومية، حتى لو كانت قصيرة 2. مساحة آمنة: احتفظ بمذكراتك خاصة لضمان الصدق 3. عدم إصدار الأحكام: اكتب بحرية دون انتقاد أفكارك 4. المتابعة: ابتكر خطوات عمل بناءً على رؤيتك 5. المراجعة: اقرأ ما كتبت سابقاً بشكل دوري لتتبع نموك #أسيل_يوسف #رحلة_التشافي_بالكتابة #رحلة_ورقة_وقلم

About