Alex 🧠 Dovin
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Saturday 30 November 2024 18:34:38 GMT
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Comments
Toto Titi :
je dors à 5h et je me réveille à 15h vos avis
2024-12-14 03:53:53
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perle d'or :
j'étais infirmière et je faisait garde de nuit roulement oki et je n'ai rien eu du tout j'ai 66ans en très bonne forme 👍😂❤️🥰
2024-12-15 00:41:00
17
Lilou Mou :
bonjour je fais des insomnie tout le temps comment faire pour retrouver ce cycle circadien et apaiser mon esprit??? merciiiii d’avance
2024-12-01 07:10:50
6
@alassanediallo :
moi je souffre d'anxiété mais je dors super bien
2024-11-30 19:56:33
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Lovely Suze :
je me couche à 22h à 00h je me réveille comme si c était déjà le jour je n'arrive pas à dormir plus je suis dépassée je réveille plusieurs fois dans la nuit😢😢😢
2024-12-28 08:09:11
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Séve :
par apport au travail on a pas le choix
2024-12-01 05:43:27
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Alex 🧠 Dovin :
Et c’est un cercle vicieux plus on est anxieux moins on s’endort tôt et plus ça nous angoisse …
2024-11-30 18:35:43
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pascaline Gérard :
je dors pas la nuit je travaille et j'ai pris de poids ,je suis foutue😞😞😞😞
2025-01-04 06:41:56
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pinkypink :
c'est se que je vie je fais que pleurer pour rien
2024-11-30 18:46:35
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Bay-Yna :
Écoutez, je me couchais tôt après, il y a des semaines où je me couche très tard, mais je n’ai pas envie, je veux me coucher tôt mais je n’y arrive pas
2024-12-13 21:50:39
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Dale :
Mon frère a travaillé 2 ans de nuit, il a mis autant de temps à retrouver un sommeil réparateur après avoir arrêté ce taf...
2025-01-03 18:13:19
0
tigrefurax3 :
et comment on fait quand on travaille en 3/8 c est facile d expliquer mais quand on travaille en équipe on ne dort pas mange pas a la même heure la retraite pour nous devrait être plus tôt
2024-12-14 16:23:05
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naimaradey :
Et pour les gens qui travaillent la nuit ?? Comme moi 😓😓😓
2024-12-14 17:53:27
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Manouis :
Je suis tellement épuisée moralement que je tombe de fatigue à 19h et à 23 h c’est l’heure où mon anxiété prend le dessus, je me lève à 6h.. un cercle infernal 😑
2024-12-01 13:49:51
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user5628715035171 :
Si on travail la nuit, on fais comment ? Merci pour votre réponse.
2024-12-03 11:08:35
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Ushikooooo :
ok mais les gens qui bossent de nuit sa change rien si ils dorment la journée si?
2024-12-10 05:05:06
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anthoanthox62 :
d où pourquoi faisant les 3x8 depuis 30 ans c l enfer
2025-01-02 06:00:08
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cagnetvalou :
malheureusement...Le travail de nuit, nous décale...
2024-12-26 01:17:38
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Stéphanie :
je n arrive pas à m endormir car trop de pensées et soit je fais de l hypersomnie soit de l insomnie et je me réveille tout le temps la nuit à cause des douleurs de la fibromyalgie et à cause de cette dernière il n y as pas de sommeil réparateur, comment faire ?
2024-12-21 12:53:28
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Hassankadri Fatima :
coment reglé sont systeme nerveux?
2024-12-01 18:39:48
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Alex 🧠 Dovin :
Et toi tu te couches habituellement à quelle heure ?
2024-11-30 18:35:05
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nsimirebiringanin :
Justement 👍🏽
2025-01-28 09:48:51
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J-C :
Je suis quelqu'un de soir 🤔 !!! je suis vraiment pas matinal !!!
2025-01-27 00:28:28
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Yémèni :
Et pour ceux qui consomme des médicaments addictifs ' pour la dépression etc????? 🤲🤲🤲🤲🤲
2025-01-23 03:42:10
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christelleavis :
On doit tous rentrer dans le même moule ?
2025-01-21 06:54:48
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