MindOverBody
Region: SA
Saturday 30 November 2024 19:32:38 GMT
65615
2880
247
349
Music
Download
Comments
🌷 𝓌 🌷 :
I agree
2024-12-03 08:40:33
1
sohair :
Totally agree 👍
2024-11-30 20:10:03
1
🌸🌸 :
الصيام المتقطع ميزته بيتحكم في الشهية يعني غصب عنك مش هتاكل كتير
2024-12-01 08:53:33
43
B E L L O :
حبيت الهبد عشان تثبت ان كلامك صح
2024-12-01 06:55:11
30
Veo🫡🇸🇦🇸🇦 :
مين الي بيشرب ٢٠ لتر زيت او ٢٥ بيتزا؟؟
2024-12-01 13:48:46
28
أستغفر الله :
نزلت ع الكيتو دايت ٢٠ كيلو خلال ٥ اشهر وكنت معتدلة في الأكل والدهون الحمدلله
2024-11-30 21:46:42
8
m-k :
يعني الملخص عجز السعرات
2024-11-30 20:00:19
34
﮼مرام﮼العسال ♓️ :
اي شي تقولو انتا صح
2024-11-30 20:20:21
40
Walaa SY :
اتفق معاك ولكن ايضا يعتمد كل شخص وهدفه .. مثلا اللي حاب يخسر دهون جدا مفيد الصيام المتقطع مع عجز السعرات وبيؤدي لنتائج افضل واسرع
2024-12-01 15:49:18
2
نــجــد 🇸🇦 :
الكيتو يعطل مشكله مقاومة الانسولين ويصير الجسم يستهلك الدهون المخزنه كمصدر طاقه بدل الكارب منطقيا محد يقدر يشرب لتر زيت ولا 25 كيلو دجاج
2024-12-09 02:18:43
4
helthylifestyle1 :
طيب الله يعافيك ترد علي، هل صحيح اللي يقولونه انه اول وجبه لازم تكون بدون كارب اذا كنت اعاني من تكيسات المبايض، صراحه ماتقبلت الفكره ومرهقتني لأن اعشق الكارب واحس مافيها شي لو كان من ضمن احتياجي، ولا؟
2024-11-30 20:49:00
1
better call bcq3 . :
اخوي الفاضل المقصد كيتو و عجز سعرات مو كيتو بس ولا صيام مع عجز سعرات اكيد مو لحاله بس تبي تثبت كلامك؟
2024-12-13 11:14:27
0
🪩 :
ندري أن الأكل هو السبب ولكن ايش النظام اللي بيخليني أقدر أسيطر على أكلي عن نفسي الصيام المتقطع يجبرك تخفف أكل، جربت صيام 20/4 سنة بدون ما أغير نظام أكلي ونحفت جدًا
2024-12-03 03:25:45
4
Mohammed :
طيب اذا كليت 4000 سعره من بروتين صدور الدجاج يوميا ماراح تمتن وفق دراسات القصه مو بس سعرات هي سعرات ونوعيه الاكل
2024-12-01 10:08:06
1
hichem هشام :
السر في استقرار الانسولين
2024-12-01 16:01:50
1
April 🪐✨ :
احس بتشتت بقوقل حسب سعراتي وطلع لازم اكل ١٦٠٠ سعره ومشيت عليها لكن ماينزل وزني واذا خليتها ١٢٠٠ او ١٣٠٠ ينزل وزني ، بالحاله ذي يتعود جسمي على السعرات القليله بعدين اضطر اقلل اكثر واكثر؟
2024-11-30 21:34:15
0
Aisha :
الكيتو دايت ينفع لمقاومه الانسلوين وهو اصلا علاج اكثر من اي شي ثاني النحف والسمنه على السعرات
2024-12-02 17:30:38
0
Ahmaed Nassar :
انا مشيت على كيتو دايت نزل وزنى من 93الى71خلال 3شهور ومقاساتى زبطت وجسمى جسم مثالى مع صيام متقطع
2024-12-01 12:14:09
1
ميمّ🩶 :
عجز السعرات هو انو مثلا لو سعراتي ١٦٠٠ اكل اقل يعني ٥٠٠ في اليوم صح؟
2024-11-30 21:06:43
1
Sharg :
اذا قللت سعرات بعد فترة يتعود الجسم على كمية السعرات هذي ويثبت الوزن
2024-12-01 11:11:19
0
yuodaa1 :
طب منطقي ان ما حد راح ياكل ١٠ كيلو او ٣٧ كيلو او ٢٥ بيتزا😭😭
2024-12-01 17:38:41
1
Wiser3131 :
الله يسعدك أنت بالعافية تبي تسوي فصل بين الكيتو ونتائجه . يتبع ___
2024-12-03 14:24:51
0
shh :
صح كلامك لكن النظام اللي فيه تقليل الكارب اسرع من السعرات
2024-11-30 23:05:04
3
Mohammed alharbi :
انا خسرت 35 كيلو من الكيتو دايت. بدون نادي وخساير فلوس
2024-12-01 15:54:14
1
Omar❤️🔥 :
الكيتو يسرع النزول بس لان كارب قليل يعني سعرات قليل والبروتين يشبع لاكن الكارب يجوع بعد فتره قصيره
2024-12-08 14:58:50
0
To see more videos from user @mindoverbody.sa, please go to the Tikwm
homepage.
