لو سمحت
انا رفيع و كنت عايز اظبط جسمي بزياده كتله العضلات و كده ف هل لو نزلت جيم و وصلت للشكل اللي عايزه.. هعوز استمر ف الجيم ع طول ولا عادي ابطل الجيم و جسمي يفضل بالشكل اللي وصلتلو؟
2024-12-01 17:47:42
1
نادر ابو قدح :
انا جسمي كويس بس المشكله ف الكرش بس
2024-12-02 11:11:43
0
👑احمد اشرف 👑 :
12مان
2024-12-01 13:55:41
2
مستشار بيحارب الدنيا لوحده💪🏻 :
حد يرد عليا ضروري لو لسه بادأ جيم وغلط ولعب ديت ليفت وزن تقيل هيحصلي حاجه
2024-12-01 20:20:01
0
noverhany14 :
١٢ يمان
2024-12-01 18:46:55
0
CR7 :
13كلمة مان
2024-12-03 08:04:03
0
Abdelrahman Bahgat :
١٣ كلمه يامان
فين يامان الشهر المتابعه ❤️
2024-12-03 07:56:39
0
عبدالرؤوف السعيدي :
ايش معنا يمان
2024-12-01 18:52:30
0
Shatha Alissa :
الحركات هذي بدها لياقة
2024-12-02 07:40:32
0
يامصلحتوم يمشي راجل😏 :
لي معندو وقت في صباح يا وحش 😅
2024-12-02 11:27:08
0
My々£√ :
جروث يمان
2024-12-03 01:44:37
0
Darwish😜😉 :
يسطا انا مش عارف اعمل نظام غذائي
2024-12-02 14:23:50
0
💎✨مودا الاحتياطي :
9يارب انا علشان نفسي اخس
2024-12-01 20:58:20
0
Ahmed amin :
١٣ كلمت يا مان
2024-12-02 09:11:37
0
✌🏻✌🏻 :
طيب اللي عنده مشكله كبيره ف الركبه ومش هيعرف يعمل ده
يعمل ايه
2024-12-01 23:22:27
0
Ahmed Fathy Shoots :
١٣ مان واحد ٢ وحش ٢ بطل
2024-12-01 16:57:06
3
MO'MEN :
نظام غذاءى
2024-12-01 19:42:13
0
SPY :
13 مان ونا متاكد 😅
2024-12-01 16:14:11
0
unknown :
12او 13 مره
2024-12-02 12:57:47
0
SAMURAi_23x :
ايههه star jamps !!؟
2024-12-02 08:49:34
0
Mohamed _nezar piv :
عشره مان
2024-12-01 16:24:16
0
philipnessem 1 :
12 كلمه مان
2024-12-02 10:23:53
0
To see more videos from user @hassan_farh, please go to the Tikwm
homepage.