@thecheftomy: Boulettes à l’indienne 🌱 Vous aussi vous voulez faire cette recette? Retrouvez tous nos produits sur le site www.plantjoy.fr. Ingrédients pour les boulettes: - 500g de lentilles cuites - 1 ougnon rouge - 4 gousses d’ail - 1 càs d’huile - 1 càs de concentré de tomates - 2 càc de paprika fumé - 1 càs de sauce soja - 1 poignée de persil haché - 40g de graines de tournesol - 20g de graines de chia - 40g de flocons d’avoine - 40g de farine d’avoine - sel et poivre Ingrédients pour la sauce: - 1 càs d’huile neutre - 1 oignon haché - 3 gousses d’ail hachées - 2 tomates émincées - 1 càs de concentré de tomates - 1 càs de garam masala - 1 càc de cumin - 1 càc de coriandre moulue - 100g de noix de cajou - 400ml de sauce tomate - 100 à 200ml de lait de coco - Sel et poivre (au goût) #thecheftomy #vegan #vegan #plantjoy
Je mange très peu de viande. J’envisage soit d’être pesco végé ou végétarienne. Je t’avoue que toutes tes vidéos confirment mon choix. Quand je pense à tous les animaux qui sont mort pour me nourrir😭
2024-12-24 14:03:28
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valeriedumont759 :
mais à combien le four ?
2025-01-21 09:47:46
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Claudia Monetti989 :
olalaaaaahhhh ca me donne trop enviiiiiiiie
2025-01-10 00:37:09
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Eric Eric632 :
j ai fait votre recette ! Un delice😋 validée par la famille. merci !
2024-12-08 19:01:18
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Marisa :
trop bon ! Mercii😊
2024-12-06 17:03:38
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🖋️🪂🌍🌺Mary23🌺🌍🪂🖋️ :
J'ai fait quasi similaire c'était délicieux 🥰
2024-12-03 11:47:13
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Ouznaznamadadu :
ça a l'air trop bon
2024-12-01 17:49:44
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