@khaledamin_: او انت عايز تبتدي رياضه الكلاستينكس ومش عارف تبدآ ازاي ده تمرين ممكن ترمونه هيساعد في تقويه عضلات الاساسيه وبعد ذلك تقدر تتقدم شويه#calisthenics #تمارين #رياضه #تدريب_شخصي #تدريب_ #السعودية #قطر #لبنان #الكويت #الجزائر #مصر

Khaled Amin
Khaled Amin
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 01 December 2024 22:59:18 GMT
311741
14038
116
1037

Music

Download

Comments

selika47
wal :
nice
2025-01-31 21:28:28
1
aassaas313
أبو البراء ٣١٣ :
thenice
2024-12-28 23:48:30
1
mdbduh77ej88
Mmk Kkm469 :
عندي تطبيق كالسثنكس بس هل تمارين الي مفروض تسويها لاتقارن بلانش يزيد عضلات ايضا او فقط قوة لا غير
2024-12-06 10:39:44
4
vvvvv5vvvvv20
•••••••••• :
عادي ابدا كاليستنكس وانا وزني زايد ولا اول انزل وزني؟؟
2024-12-24 22:52:19
1
tshik3
tshik :
ممكن اسماء التمارين بعد
2024-12-28 11:16:24
1
ixzo_c3
ixzo :
بسويها كل خمسه أيام من الأحد الين الخميس كويس؟
2025-02-14 04:23:20
1
dzpeint
dzpeint :
احسنت
2025-02-13 23:08:02
1
tshik3
tshik :
طيب كل يوم بالاسبوع ؟ ولا في ايام راحة لاستراحة العضلات
2024-12-28 11:14:10
1
3l.er
علي الركابي :
كم يوم ابقه مستمر على هذا الكورس واغيره
2024-12-26 21:04:44
1
abd.razaq28
abd. razaq :
كم مجموعه إذا كان التكرار ١٢ مره لابد من ذكر المجموعه
2024-12-04 19:19:12
0
_vmrekkkyyy
El Amrekyy :
12 تكرار يعني 12 عده؟
2025-01-27 20:22:42
1
lashin.55
عبدالاله ☪︎ :
كل يوم تمرين ومره اجمعهم مع بعض
2025-01-21 13:49:20
1
jiioiii0
آحـ,ـمـ,ـد☙ :
كل يوم اعيدهم؟
2025-01-20 09:36:58
1
5wlf_
S :
اكتفي بالتمارين هذي بس ولا ازيد؟
2024-12-09 15:04:03
1
queennohayla12
✨️🇲🇦나힐라🇲🇦✨️ :
تمرين البلانك يساعد؟؟
2025-01-18 18:54:53
1
mustaf453
مہۧرتہۧضہۧىہۧ :
يا كوتش هل نظام الكيتو مناسب مع الكاليستنكس
2024-12-09 02:08:58
1
armur.araq
Armur Araq :
هل ؟ هذه التمارين تفيد العمود الفقري ... وهل لها أثر في علاجه
2024-12-04 08:15:01
2
abahaffou
ورشة اباحفو للحدادة :
بالتوفيق
2025-01-15 23:16:01
1
111desha
Mustafa Abu Sabira :
طيب ينفع التمرن ده مع تمرين الجيم ؟
2024-12-02 15:46:49
1
za.za745
ZA ZA :
شكرا جزيلا
2025-01-07 00:51:34
1
vdlemu
🥱 :
الله يرحم والديك 🌹❤️
2025-01-06 13:17:46
1
jana_m_k
jana_m_k :
هذي للمبتدئين!؟ للمتمرسين كيف بتكون؟
2025-01-03 15:57:23
2
2s7_
December 27 :
هل التمارين هذي ما تحتاج نادي يا اخوان وفوايده اكبر من ال gym ؟ اللي هي الحديد
2025-01-02 01:07:31
1
qpqp708
مخططات الخير :
لو سمحت اذا فيه دهون لازم انشف الدهون بعده ابدا في التمارين؟
2024-12-21 00:09:22
1
w94__
MbM :
سوال النتيجه متى تظهر ع الشخص إذا كان كل يوم يقوم بهالتمارين
2024-12-15 05:57:16
1
To see more videos from user @khaledamin_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About