@pablo.pilatesreal: Si tienes una hernia discal o una hernia de disco, es importante que realizas ejercicios que te permitan estabilizar tu columna lumbar y también descomprimir tu espalda baja. Esto es clave para abordar la hernia discal y el dolor de espalda baja. Practícalo todos los días. #p#pablopilatesrealh#herniah#herniadediscoh#herniateddisch#herniadiscald#dolorlumbarb#backpaind#dolordeespaldaf#Fitness

Pablo.Pilatesreal

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Monday 02 December 2024 02:23:15 GMT

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Comments

Dogaru Lucian :

Thanks ❤️❤️❤️

2025-01-29 07:03:26

user004g6245jc :

yes

2024-12-04 03:22:46

ABC123 :

This only helps to relieve the pain whilst you are carrying out this exercise pain returns when standing and sitting unfortunately 🤔🤔🤔

2025-01-30 02:42:54

ARཽTཽUཽRཽOཽ :

la hernia discal se cura por si sola..?

2024-12-02 16:10:33

2Ejama1 :

hice eso y sentí como si algo se hubiera estirado lentamente y me comenzó un dolor horrible

2024-12-05 02:50:28

Perla :

Cuando estoy sentado el dolor es intenso

2024-12-02 13:50:16

jahaziel :

por fin que dicen el tiempo

2024-12-02 02:45:13

Ecos de Bienestar :

Y si mi silla es azul?

2024-12-04 01:07:04

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