@denisekulmann: Vamos colocar nossa roupa , pegar um café e ir pra luta ? Dêh , não tenho roupa fitness, faz com o que tu tem ! Dêh , não tenho confeições de pagar academia ? Faz em casa ou caminhada na rua ! Dêh , não tenho condições de comprar coisas de “dieta “ ? Bom arroz , feijão , salada e proteína e o pão com ovo é excelente opção !! Já chega , deu de desculpas , para de desperdiçar vida , tu é uma pessoa tão incrível pra ficar se deixando de lado ! Tu acha mesmo que eu tinha looks de academia ? Eu tinha 1 leggings e 2 regata . Tênis era maior que o meu pé .( não era meu ) Comecei em casa , depois fui pra academia por que não tinha condições ( fechei uma parceria na época ) . Eu fiz conforme minha realidade , mas fiz , e hoje eu estou aqui pra motivar e inspirar você que acha que acabou , que não tem mais saída . E pra que tudo isso fosse possível e eu não desistisse eu contei com ajuda de Deus , fortaleci meu espiritual, criei um propósito de orar todos os dias pelo meu emagrecimento, e a cada manhã que eu queria desistir ele me renovava com uma força que nem eu sei explicar. Então , começa ! ✔️ Caso você se sinta perdida , meu e-book com 3 passos para começar , dicas de refeições e receitas por R$9,99 somente hoje ( link na bio ) ✔️ . #academia #musculação #fitnessmotivation #explorar #motivação #emagrecimento #motivation #rotina

Denise Kulmann Velas

Open In TikTok:

Region: BR

Monday 02 December 2024 13:40:11 GMT