@raad_dojo: 5 تمارين لتحدي يومك وتحقيق اللياقة! تعرف على 5 تمارين فعالة يمكنك القيام بها لتحسين لياقتك البدنية وتحقيق أهدافك الصحية. هذه التمارين ستساعدك على تحويل يومك إلى فرصة للنشاط والحيوية. تابع الفيديو ولا تنسَ مشاركة تجربتك معنا في التعليقات! #تمارين_اليوم #لياقة_بدنية #تمارين #التمرين_اليومي #الصحة #قطر #الرياضة_للجميع #تحفيز #نمط_حياة_صحي رابط موقع رعد دوجو : https://www.raaddojo.com/ ابدأ برنامجك الرياضي وحياتك الصحية من هذا الموقع لمتابعتي على منصات التواصل الإجتماعي: Snapchat: / raaddojo Instagram: / raad_dojo إيميل التواصل: [email protected]

Raad_Dojo
Raad_Dojo
Open In TikTok:
Region: NL
Tuesday 03 December 2024 15:01:20 GMT
85139
2709
58
145

Music

Download

Comments

mohammedkallas275
محمد :
كابتن انا صرت العب كارديو جري ٤ كيلو ، زاد وزني ، وين ممكن تكون المشكلة
2024-12-03 17:03:07
0
userdjllunk5bl
محمد :
ما هو أفضل تمرين لمن يعاني من خشونة الركب؟
2024-12-03 21:17:29
1
dr.asim1
Dr. A :
ليش ماينزل حسابه بسناب شات عشان نشوف تدريبه بتايلند 😔
2024-12-03 16:24:43
1
f_r_q_omar
شانكس :
سوينا فيديو للاعبي كرة القدم وزيادة لياقتهم
2024-12-04 12:34:36
0
fofa15602
فطوم🇸🇦 :
الاول لو اسويه باتفطح بالارض معد اقوم 😂
2024-12-20 00:03:30
2
c_pp18
Only one :
مافي بديل للأخير؟
2024-12-03 15:44:25
0
rahal0001
rahal000 :
ماشاءالله تبارك الرحمن ربي يحفظك
2024-12-03 16:21:43
3
bokopae0
Keep :
اقرب للكروس فيت
2024-12-03 19:31:27
1
sidra.al_saji
Shepherd of the Kahila :
ماشاءالله عليك يبي لي سنه وسته شهور يومين ٤ ساعات مشان أوصل مستواك
2024-12-03 18:13:38
1
33supermax2tittle
Max :
يعطيك الصحه 👏
2024-12-03 17:14:48
1
xx_9iii
دندون :
ماشاء الله عليك 🩵
2024-12-03 15:22:14
1
_55892
🇱🇾 حـمـيـدو🇵🇸 :
ربي يحفظكم 🥰🥰
2024-12-03 15:18:43
1
ksaksa7040
درع حايل :
يحتسي عربي واذا وصل اسم التمرين صار انقليزي ويعد عربي ياخي قل اسمه عربي
2025-01-31 14:44:01
0
appleuser76737543
Apple User7673754330 :
والله يا كوتش اول ماشفت فيديوهات راجعت نتمرن من جديد
2025-01-20 11:18:20
0
love.who.you.are_
ღ :
نوع التمرين كارديو؟ او هيت
2025-01-13 08:22:13
0
a107514
A :
احسنت كابتن
2025-01-10 11:01:14
0
binraggam
binraggam :
شكرا مع السلامة
2024-12-17 15:06:35
0
bak19877
🥇BAK🥇 :
المفروض تقول كل تمرين ايش يستهدف بس اسوي تمرين كذا لازم توضح الله يسعدك 🥹
2024-12-10 07:39:28
0
kwt7.kwt
عسكري سابق :
ماكو اسهل منها
2024-12-08 12:10:24
0
a.rahman_33
عَبدُالرحــمـٰن :
وحش
2024-12-05 20:19:24
0
user83906250778773
user8390625077877أبوعيد :
ماشاءالله تبارك الله بطل💪👏❤️🌹
2024-12-04 21:24:55
0
mo7md_017
محمد بن مشبب :
ماشاء الله تبارك الرحمن
2024-12-03 18:32:22
0
desert_life2030
user9797471835549 :
يا حليلك اول وأنت تشرح مع الجري ألحين جتنا تمارين مسكتنا الدوار 😂
2024-12-03 17:53:04
0
meeemt31
11:11 :
وابو مساعد !؟
2024-12-03 16:24:42
0
memoalayan
memoalayan :
هل مناسب لمرضى الدسك
2024-12-03 15:57:37
0
To see more videos from user @raad_dojo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About