@a.receita.saudavel: Copinhos de iogurte proteico! 🍓 (baixo em carboidratos & alto em proteínas) Ingredientes: 200g de morangos congelados 1 pote de iogurte natural integral 4 scoops de whey de preferência Leite desnatado só pra bater Modo de preparo: Em um liquidificador, bata todos os ingredientes. Despeje em forminhas de silicone e leve pro freezer por aproximadamente 3 horas. Quando for consumir, bastar colocar chocolate branco derretido por cima, que na mesma hora vai criar uma casquinha deliciosa. Renderam 11 copinhos, sendo 25 kcal em cada um. ______________________________________________ Gostou da dica? Salva esse vídeo e segue @a.receita.saudavel ❤️ - Dica: @nutrirafacavalcante #comida #emagrecer #emagrecimento #receitasfit #receitas #receita

A Receita Saudável

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Tuesday 03 December 2024 22:15:23 GMT