@hesham_alsaad: #سيد_سلام_الحسيني #الليالي_الفاطميه #المشاية_الفاطمية_الى_مشهد_الرضا

هشام السعد(ابوالاكبر)

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Wednesday 04 December 2024 01:21:35 GMT

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Comments

عقيل مسلم :

يافاطمه

2024-12-04 14:26:28

1

عآلُم آلُزهرآء :

يا هيئة هاي

2024-12-04 03:04:04

1

ابو معصومه 🙂🤭 :

اسم القصيدة 🥰

2024-12-04 22:44:19

0

ريسان العبادي :

❤️❤️❤️

2024-12-05 08:06:48

0

حسين الحسيني :

الله

2024-12-04 15:39:23

1

HAYDER :

لأجل علي استشهدت فاطمة

2024-12-04 01:43:45

1

الـهفــهـاف :

😔😔

2024-12-08 20:04:46

0

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Les figues séchées, riches en phytonutriments, sont une source précieuse de micronutriments essentiels comme le potassium et le calcium. Leur atout le plus remarquable réside dans leur contenu en acide abscissique, qui pourrait inverser la résistance à l'insuline. Cette propriété est particulièrement intéressante car la résistance à l'insuline est à l'origine de nombreuses maladies chroniques, telles que le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cependant, la consommation de figues séchées nécessite de la prudence : - 100g (environ 6 figues) contiennent jusqu'à 48g de sucre. - Ces mêmes 100g apportent aussi 11g de fibres, ce qui peut ralentir l'absorption du sucre dans le sang. Pour profiter des bienfaits des figues sans excès, il est recommandé de limiter la consommation à environ 3 figues par jour, dans le cadre d'une alimentation équilibrée. #figue #insulinresistance

Les figues séchées, riches en phytonutriments, sont une source précieuse de micronutriments essentiels comme le potassium et le calcium. Leur atout le plus remarquable réside dans leur contenu en acide abscissique, qui pourrait inverser la résistance à l'insuline. Cette propriété est particulièrement intéressante car la résistance à l'insuline est à l'origine de nombreuses maladies chroniques, telles que le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cependant, la consommation de figues séchées nécessite de la prudence : - 100g (environ 6 figues) contiennent jusqu'à 48g de sucre. - Ces mêmes 100g apportent aussi 11g de fibres, ce qui peut ralentir l'absorption du sucre dans le sang. Pour profiter des bienfaits des figues sans excès, il est recommandé de limiter la consommation à environ 3 figues par jour, dans le cadre d'une alimentation équilibrée. #figue #insulinresistance

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