@tokyo_swastikaflood: видео от кейске. по поводу вступления писать @homyak_0 #токийскиемстители #набороткрыт #флудпотм #тмфлуд #ньюшки #семьябаджи

tokyo_swastikaflood
tokyo_swastikaflood
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 04 December 2024 14:09:16 GMT
5079
684
10
42

Music

Download

Comments

.bontemoon
Kenny :
ой..Я чуть чуть не то подумала..🤭🤭🤭
2024-12-04 16:04:10
30
hasker_70
байкальчик :
Баджи Зуль так быстро упадёшь, Мицуя не кувыркался сломаешь себе что нибудь, мичи.... аэаэ кароче слезайте вы плохо себя ведёте
2024-12-06 17:13:23
5
.marsik_yny
Marselin :
😳😳😳😏😏😏😏😳😳😳😳🥀
2024-12-04 14:42:33
4
kikimiy23
🫶𝕋𝕒𝕜𝕒𝕤𝕙𝕚🫶 :
чета не то подумала
2024-12-07 08:32:53
2
hiki_komori_only
Хикка ꔛ💋 :
можно назвавание песни в начале
2024-12-05 15:33:10
1
radachkamef
R :
у меня не те мысли...
2024-12-06 17:04:43
1
To see more videos from user @tokyo_swastikaflood, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

> السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض 2. إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على الآن. تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. > 3. الاستثمار في العلاقات: الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل." width="135" height="240">
> السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. > 2. إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على الآن. تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. > 3. الاستثمار في العلاقات: الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل.

About