@wwwvalma: Réponse à @Sonia love

Les yeux de l’esprit Valma
Les yeux de l’esprit Valma
Open In TikTok:
Region: TG
Wednesday 04 December 2024 21:07:13 GMT
13979
566
14
99

Music

Download

Comments

user7697349267431
user7697349267431 :
Merci tata 🙏🙏
2024-12-05 08:38:34
1
user7555954129031
hono :
salut tata pour l'astuce,on laisse reposer où on utilise en même temps
2024-12-04 21:18:20
1
gorgie901
Géorgie :
la nièce et moi partageaientune seule boutique avec le temps les choses n'allaient pas bien j'ai fait ça ma nièce à fuir
2024-12-04 21:17:12
2
mj71750
MJ :
merci beaucoup ma tata chérie 🥰🥰🥰🥰
2024-12-05 05:38:50
1
didira20
🖤 :
Bonjour tata on donne combien de fois le poisson rougé à notre enfant svp
2024-12-04 23:22:10
1
gbemabio80
gbemabio :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2024-12-04 21:40:24
2
reineagbere
reine agbere :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2024-12-05 09:38:55
1
faouzoya
Faouziya :
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
2024-12-05 07:54:24
1
richwoman25
la fille de GBACRRR🥰❤️ :
@KINGSART
2024-12-05 07:15:42
1
assourok
user9102520225743 :
👍🙏❤️❤️
2024-12-04 21:20:59
1
mamchoco.com
Jacqueline :
🥰🥰🥰
2024-12-04 21:17:57
1
dame.josepha
Dame Josepha ❤️🥰❤️ :
huuuum je suis une témoignage vivante la madré 💪💪🥰🥰🥰😘😘😘
2024-12-05 14:14:43
1
seyidi.mohamed.el
Seyidi Mohamed El Cheick 💓 :
💓💓💓😘
2024-12-04 21:44:59
1
To see more videos from user @wwwvalma, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cheat day ! ที่รอคอย เนื่องจาก Refeed มันไม่สาแก่ใจ!😆💥👍🏻✨ ปกติ ไดเอทมา 2 เดือน เรามีแค่ Refeed (เพิ่มปริมาณ คาร์บ 1 เท่า ตัว) มาตลอด… แต่เนื่องจาก มีความเครียดสะสม (สูงมาก🥲)  โค้ชเลยอนุญาตให้เรา ชีทททท ได้ในครั้งนี้ (ขอบคุณค่าาาา😋)   ไว้เดี่ญวจะมาทำคลิปอธิบาย ว่า ทำไมถึงควรมี cheat day และ Refeed!😋✨ แต่ใดๆก็ตาม เรามีความสุขมาก ถึงขั้นคำว่าที่สุดเลย เป็นครั้งแรก ในรอบ หลายๆเดือน หลังตากแข่งเดือนธันวา ที่กินแล้ว “รู้สึกอิ่ม และ พอใจ” เนื่องจาก เราทำตามแผน ครบหมดจบทุกอย่าง ไม่มีหลุดแม้แต่วันเดียว55555😆 จรบางทีค่อนข้างกดดันตัวเอง และ เครีดยเรื่อง การไดเอทมากจนเกินไป ส่งผลต่อ สภาพร่างกาย และจิตใจมากๆค่ะ ไว้จะมามำคลิปเล่านะ😋✌🏻 แต่วันนี้ก็เลย จัดเตมมมมมมมม!!! ตั้งแต่ ตี2 แว๊นไปซื้อขนมปังมาตุนไว้ 555555555555555555 พอจบวันชีท เราเริ่มโแรแกรมใหม่ เพราะเหลือเวลาแค่ 5 weekout! ก่อนจะไปลงสนาม เวทีเพาะกายไทยที่ใหญ่ที่สุด หรือ มิสเตอร์ไทยแลนด์!🥰 ตารางต่อจากนี้คือการ…คีโต💀🔥 เหน่ยยยยย ไม่ช๊อบบบบ แต่ก็ ทำเพื่งานนี้โดยเฉพาะค่ะ^^ สู้ๆๆๆๆ อีกนิดเดียวเนาะ ใดๆก็ตาม การไดเอทที่ผ่านๆมา มันสอนให้เรารู้จักกับความสุขเล็กๆน้อย และ คุณค่า ของอาหารมากๆ แค่ขนมปังเเผ่นเดียว ข้างเหนียว1 ปั้น เรามีความสุขสุดๆเลยหล่ะ🥹✨✨ ตอนนี้นับวันรอแข่งไม่เท่าไหร่ นับสันรอกินชนมหลังแข่งนี่คือที่สุดแล้วค่ะ! อดทน มุ่งมั่น พยายาม ไม่ท้ออออ!! สู้นะ อีกนิดเดียว :) #cheatday #เพาะกาย #กิน #กินโชว์ #whatieatinaday #bodybuilding #เพาะกายเยาวชน #ชีทเดย์นักกล้าม #18 #ผู้หญิงมีกล้าม #gymrat #เพาะกายเยาวชน
Cheat day ! ที่รอคอย เนื่องจาก Refeed มันไม่สาแก่ใจ!😆💥👍🏻✨ ปกติ ไดเอทมา 2 เดือน เรามีแค่ Refeed (เพิ่มปริมาณ คาร์บ 1 เท่า ตัว) มาตลอด… แต่เนื่องจาก มีความเครียดสะสม (สูงมาก🥲) โค้ชเลยอนุญาตให้เรา ชีทททท ได้ในครั้งนี้ (ขอบคุณค่าาาา😋) ไว้เดี่ญวจะมาทำคลิปอธิบาย ว่า ทำไมถึงควรมี cheat day และ Refeed!😋✨ แต่ใดๆก็ตาม เรามีความสุขมาก ถึงขั้นคำว่าที่สุดเลย เป็นครั้งแรก ในรอบ หลายๆเดือน หลังตากแข่งเดือนธันวา ที่กินแล้ว “รู้สึกอิ่ม และ พอใจ” เนื่องจาก เราทำตามแผน ครบหมดจบทุกอย่าง ไม่มีหลุดแม้แต่วันเดียว55555😆 จรบางทีค่อนข้างกดดันตัวเอง และ เครีดยเรื่อง การไดเอทมากจนเกินไป ส่งผลต่อ สภาพร่างกาย และจิตใจมากๆค่ะ ไว้จะมามำคลิปเล่านะ😋✌🏻 แต่วันนี้ก็เลย จัดเตมมมมมมมม!!! ตั้งแต่ ตี2 แว๊นไปซื้อขนมปังมาตุนไว้ 555555555555555555 พอจบวันชีท เราเริ่มโแรแกรมใหม่ เพราะเหลือเวลาแค่ 5 weekout! ก่อนจะไปลงสนาม เวทีเพาะกายไทยที่ใหญ่ที่สุด หรือ มิสเตอร์ไทยแลนด์!🥰 ตารางต่อจากนี้คือการ…คีโต💀🔥 เหน่ยยยยย ไม่ช๊อบบบบ แต่ก็ ทำเพื่งานนี้โดยเฉพาะค่ะ^^ สู้ๆๆๆๆ อีกนิดเดียวเนาะ ใดๆก็ตาม การไดเอทที่ผ่านๆมา มันสอนให้เรารู้จักกับความสุขเล็กๆน้อย และ คุณค่า ของอาหารมากๆ แค่ขนมปังเเผ่นเดียว ข้างเหนียว1 ปั้น เรามีความสุขสุดๆเลยหล่ะ🥹✨✨ ตอนนี้นับวันรอแข่งไม่เท่าไหร่ นับสันรอกินชนมหลังแข่งนี่คือที่สุดแล้วค่ะ! อดทน มุ่งมั่น พยายาม ไม่ท้ออออ!! สู้นะ อีกนิดเดียว :) #cheatday #เพาะกาย #กิน #กินโชว์ #whatieatinaday #bodybuilding #เพาะกายเยาวชน #ชีทเดย์นักกล้าม #18 #ผู้หญิงมีกล้าม #gymrat #เพาะกายเยาวชน

About