sudah sy lakukan minimal 10 menit per hari alhasil g kurus²😭
2024-12-06 04:41:40
10
Andi-Vtak :
iy
2026-07-31 00:13:38
0
Luluk Muzdalifah :
alhamdulillah gerakannya mudah untuk saya yang sudah berusia 50 ke atas
2024-12-05 21:48:08
7
__Ufi :
pengen save video ini tp kagak nahan lihat Abang nya 😩
Astaghfirullah Al adzim 🫣
2024-12-31 00:55:48
3
Masfufah Joe :
Aq klo squad gitu lutut q suka sakit itu di terusin apa stop ya tb 154 bb 73
2024-12-24 01:23:42
1
citieysharip :
sy turun 3kg je xde byk sgt sbb lps joging mkn nasi😂😂😂
2025-01-28 15:36:22
1
Sri E :
Senam menyehatkan badan.
Kuat & energik.
2024-12-05 13:08:43
2
Om Ndut :
dilakukan brp kali seminggu kak?
2024-12-06 00:16:41
0
Apple User547366 :
Tabata J
2025-03-02 10:41:24
0
Mas Kasto :
saya turun 18 kg selama 8 bulan ...dulu saya diet ektrim sebulan turun 12 kg tapi seminggu kemudian naik 15 kg...jadi lebih baik nurunin badan berlahan tapi bertahan walaupun makan banyak2 tetap aman.
2025-03-13 20:23:28
0
picolaa :
mantaf bingit Kak
2025-01-09 09:26:12
1
mimisimimi :
kaya gini pemanasan nya kaya gimana ? atau malah ga usah pake pemanasan?
2024-12-05 18:32:44
0
efb-yans :
Minimal sehari berapa set biar efektif?
2025-05-03 03:28:07
0
Mastina Bakri :
saya sdh berusia 55 tahun sdh mulai berbagai gerakan Tabata...
masih kaku sih..tapi enakan di badan.
terima kasih yaa
2025-02-23 04:35:03
0
Mommie RedBlack :
mau komen tp takut suami tau komenanku 😂
2025-01-30 05:58:34
0
Tanpa nama :
lucu konten2 gini😂..
2025-09-10 09:43:33
0
Pong Aqva :
recomen gaya Latihan yang bisa di lakukan setiap hari biar bisa Turun berat badan Bang
2025-07-02 00:15:33
0
Sukini Angel :
makasih yaavidionya saya praktek kan sehari hari👍🙏
2025-01-25 23:02:12
0
Hedon minimalis :
itu ngegym g sih
2025-01-13 08:50:33
0
ProdukSunda😜 :
Kbanyakan makan wortel tu malah bikin mata gak fokus gaess🤔🤔🤔
2025-02-10 06:29:08
0
baby rayan :
aku klw skuad sakit perut bawah knp ya
2025-01-28 09:30:05
0
Iteh Aphin :
gerakan itu bkin kki ku lemah ga kuat😢
2025-01-29 04:16:35
0
~Tiny_K😉 :
baru Nemu vt nya,besok start praktek ,sudah terlalu berat badan sy ini😬, semoga bisa konsisten yah sy.
2025-01-30 06:23:06
0
hamidahmidah803 :
TQ .
2024-12-05 21:14:24
0
To see more videos from user @getfit_club, please go to the Tikwm
homepage.