Leonardo.calisthenics
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Thursday 05 December 2024 22:50:06 GMT
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Comments
✈️ :
RESPECT BRO BIG🙂
2024-12-07 13:56:49
1
Gabriel Aponte :
estas cargando la full con la zona lumbar en vez del hollow, así te puedes lesionar o incluso estar propenso a una Hernia, mejora más tu postura del hollow para que no te pase nada a futuro
2024-12-07 03:00:22
96
Juanchotitu :
El secreto es nunca rendirse.
2024-12-06 20:48:21
132
ALEXANDER :
bro esa full planch está rara y le falta protraccion, además de que dejas toda la carga en la zona lumbar y te puede llegar agarrar una hernia...
2024-12-07 04:08:26
57
Daru° :
el secreto son las negativas
2024-12-06 03:39:01
21
_AbyssWalker_ :
que ejercicios y musculos hay que entrenar para hacer eso?
2024-12-06 20:36:09
10
SXNT XIT :
bien hermano tu con 14 años ya tienes un potencial,yo tengo la misma edad y solo tengo hanstand y subida ah 90° un poco recién 🥺
2024-12-06 15:58:48
5
Joelo27 :
en 3 meses se puede sacar ese truco?
2024-12-08 20:20:25
0
Carlos 🔱💪 :
pasa Tuto y en cuanto tiempo Masomenos me tomaria si soy principiante y todavía no ouedo controlar mi peso corporal y estoy en volumen
2024-12-05 23:04:06
4
tim, calistenia :
cual es el secreto?
2024-12-06 17:01:36
0
Gael :
y cual es
2024-12-07 15:47:14
0
Deiver•Calistenia :
hacer press?
2024-12-07 01:28:31
0
Venus140204 :
nombre de la canción?
2024-12-06 12:16:26
0
Alex.🎈 :
No hay secreto,solo es dedicación y empeño que le pongas.🏹
2024-12-12 21:30:12
2
TonyPROFitness :
Vas genial. Sigue cogiendo fuerza. Ya la limpieza vendrá a su tiempo
2024-12-07 09:21:06
2
Pernia.sw :
cuidado con esa inclinación
2024-12-06 13:01:05
2
MICOX :
El secreto mini paralelas te ayudan bastante
2024-12-08 01:07:43
1
P_YISUS :
me paso lo mismo con el pino y ya estoy sacando flexiones mido 1:68 no c si eso ayuda soy ectomarfo peso 56 kilos
2024-12-07 02:14:35
1
el pepe :
Felicidades hermano,lograras todo
2024-12-06 23:57:33
1
sigo canguros :
el secreto es la constancia y entrenar duro
2024-12-06 11:33:52
1
Gonxalope :
W descripcion.
2024-12-06 02:57:16
1
Jesus Carrasco😄 :
hablar
2024-12-17 01:15:48
0
Jesus Carrasco😄 :
escrive para hablar
2024-12-17 01:15:36
0
Jesus Carrasco😄 :
hola yo también hago calistenia
2024-12-17 01:15:21
0
愛 :
bro esa forma en la full a la larga te dará muchos dolores y cuando quieras avanzar a progresiones más difíciles con buena forma no tendrás los músculos necesarios desarrollados
2024-12-14 20:53:20
0
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