@renatanutri_4: 7 dias, 7 doces que cabem na dieta gostosa, aqui eu provo pra você que é possível comer saudável e gostoso todo dia ➡️Ingredientes 160g iogurte natural desnatado 20g whey gostoso, da @duxnutritionlab sempre 😂😍 se o whey for ruim a receita vai ficar ruim, usei chocolate branco mas pode ser baunilha, buttercookies, ou doce de leite 5g psyllium 15g Oreo triturado 10-15g leite em pó desnatado 29g de proteína total 😱 de qualidade e muito sabor Essa é uma forma de vc comer algo com qualidade e comer seu docinho, ou biscoito com equilíbrio 🤤 sem excluir mas aprendendo como incluir de forma saudável #emagrecimento #receitassaudaveis #receitafit #docefit #receitasaudavel #receitasfit #dicasfit #emagrecimentosaudavel #dietasemsofrer

Renata_nutri

Open In TikTok:

Region: BR

Thursday 05 December 2024 23:56:07 GMT