@dangquochoang: Magie => Nào chúng ta cùng dê 🐐, uầy Magie 🪴🪴🪴🪴🪴🪴 Magie thấp có thể là nguyên nhân khiến cho các động mạch bị vôi hóa, bởi magie là tác nhân giúp cân bằng lượng canxi trong cơ thể. Khi thiếu hụt nguyên tố này, động mạch mất đi tính đàn hồi, trở nên vôi hóa và cuối cùng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt là ngưng tim và đột quỵ. Chuột rút cơ bắp? Thêm magiê. Không thể ngủ được? Thêm magiê. Căng thẳng? Thêm magiê. Dễ cáu bẳn? Thêm magiê. Magiê tham gia vào hơn 600 phản ứng enzym trong cơ thể. Đó là một loại khoáng chất còn thiếu trong chế độ ăn uống của chúng ta và hầu hết mọi người đều không nhận đủ Bạn đã thêm Magjê vào khẩu phần ăn của mình chưa ??? 10 loại thực phẩm giàu magie siêu tốt cho sức khỏe Sôcôla đen là thực phẩm giàu magie. ... Bơ là thực phẩm giàu magie. ... Các loại hạt là thực phẩm chứa nhiều magie. ... Cây họ đậu là thực phẩm giàu magie. ... Đậu phụ giàu magie. ... Hạt lanh, hạt bí ngô, hạt chia. ... Ngũ cốc nguyên hạt. ... Cá béo là thực phẩm giàu magie. Lee Nanh Trắng

Đặng Quốc Hoàng 👽

Open In TikTok:

Region: VN

Friday 06 December 2024 11:06:25 GMT