@healthypriorities.s: What exercise really does to us 😲 ‼️ #magnisium #magnesiumglycinate #healthyliving #healthlifestyle #goodhealth #uktiktok #uktiktokshop #creatorsearchinsights

healthypriorities.s

Open In TikTok:

Region: GB

Saturday 07 December 2024 14:12:49 GMT

23724

263

11

68

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.27MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.34MB) Watermark .mp4 (6.66MB) Music .mp3

Comments

Sophie :

I don’t exercise and I am healthy and all my vit levels are good.

2024-12-31 07:17:13

0

gentle frank :

👌👌

2024-12-08 12:15:32

0

To see more videos from user @healthypriorities.s, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Brisket Trim IRL 3 of 4. This is brisket trim 3 out of 4 from a recent catering event for about 70 people. We’re starting with an 18 pounder prime that I got from Costco for 4.79 a pound. Cut the wrapper on the deckle fat so you don’t gouge into the meat. Pat down with a paper towel. Cut off the mohawk - to get consistent height across the whole point - and remove the thick hard fat from that long side under the mohawk. Square off that long side. I’m shortening the brisket to 18” here to help all 4 briskets cook consistently so they all finish at roughly the same time. I round off my flat corners and use all the trimmings for burgers or sausage. I flip it over and shave off the big hunk of deckle fat. It won’t fully render during the cook, but can be turned into tallow later. I shave off the bigger globs of fat on the meat side. The end of the point will cook the fastest and dry out easily so I round that off. I take the whole fat cap down to ¼ to a ½ inch thick - just thick enough so it renders down into the meat. You want your bark to be a combination of fat and meat, not just bark on fat. I square off the other long side and clean things up a bit. I pound the point end down a bit to be more even with the flat which will help it cook more consistently. I continue cleaning up the fat cap and any rough edges. I finish by lightly scraping the fat cap to even things out and see if I missed any thick parts. I have one brisket trim video left in this series. Let me know in the comments if you want to see it and if you have any questions. #brisket #foodprep #catering #bbq #smokedmeat

Brisket Trim IRL 3 of 4. This is brisket trim 3 out of 4 from a recent catering event for about 70 people. We’re starting with an 18 pounder prime that I got from Costco for 4.79 a pound. Cut the wrapper on the deckle fat so you don’t gouge into the meat. Pat down with a paper towel. Cut off the mohawk - to get consistent height across the whole point - and remove the thick hard fat from that long side under the mohawk. Square off that long side. I’m shortening the brisket to 18” here to help all 4 briskets cook consistently so they all finish at roughly the same time. I round off my flat corners and use all the trimmings for burgers or sausage. I flip it over and shave off the big hunk of deckle fat. It won’t fully render during the cook, but can be turned into tallow later. I shave off the bigger globs of fat on the meat side. The end of the point will cook the fastest and dry out easily so I round that off. I take the whole fat cap down to ¼ to a ½ inch thick - just thick enough so it renders down into the meat. You want your bark to be a combination of fat and meat, not just bark on fat. I square off the other long side and clean things up a bit. I pound the point end down a bit to be more even with the flat which will help it cook more consistently. I continue cleaning up the fat cap and any rough edges. I finish by lightly scraping the fat cap to even things out and see if I missed any thick parts. I have one brisket trim video left in this series. Let me know in the comments if you want to see it and if you have any questions. #brisket #foodprep #catering #bbq #smokedmeat

#show_man_anas_ayyash

#show_man_anas_ayyash

#texasliving🌵🤠 🏖️ #fyp

#texasliving🌵🤠 🏖️ #fyp

رقم التواصل : 55723721 العنوان : صباح السالم قطعه 1 شارع 118 بنايه 184 الدور الاول #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الشعب_الصيني_ماله_حل #الشعب_الصيني_ماله_حل😂✌️ #فساتين_سهره #فساتين_فخمه #الكويت #قطر #الامارات #السعودية

رقم التواصل : 55723721 العنوان : صباح السالم قطعه 1 شارع 118 بنايه 184 الدور الاول #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الشعب_الصيني_ماله_حل #الشعب_الصيني_ماله_حل😂✌️ #فساتين_سهره #فساتين_فخمه #الكويت #قطر #الامارات #السعودية

#onthisday

#أقراص الباذنجان المحشية باللحم (بشكل فردي)** 🍆🍴 وصفة فاخرة بتقديم جميل، مثالية للعزايم أو الوجبات الخاصة! --- ### **المكونات:** #### 🍆 **للطبق:** * 2-3 حبات باذنجان * 1-2 حبة بطاطس متوسطة * 300 غرام لحم مفروم * 1 فلفل أحمر (كبّايا) * 1 فلفل أخضر * 1 بصلة * 2 فص ثوم * 1 حبة طماطم * 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم * نصف كوب شاي ماء * ملح، فلفل أسود، فلفل أحمر مجروش، فلفل أحمر مطحون --- #### 🥛 **لتحضير البشاميل:** * 1 ملعقة صغيرة دقيق * 1 ملعقة صغيرة زبدة * 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي * 1 كوب شاي حليب * رشة ملح وفلفل أسود --- #للتغطية: * كمية وفيرة من جبنة الموزاريلا أو الكاشار المبشورة #طريقة التحضير: 1. قشري الباذنجان بشكل مقلّم وقطعيه شرائح طويلة ورفيعة. انقعيه في ماء مملح ثم جففيه واقليه حتى يصبح ذهبي اللون. 2. قطعي البطاطس إلى شرائح دائرية (حلقات) واقليها أيضًا. 3. لتحضير الحشوة: * في مقلاة، قلّبي البصل والثوم مع اللحم المفروم حتى ينضج. * أضيفي الفلفل الأحمر والأخضر وواصلي التقليب. * ثم أضيفي الطماطم، معجون الطماطم، البهارات والماء. * غطي المقلاة واتركي الخليط حتى يتبخر الماء تمامًا. 4. **لتحضير البشاميل:** * في قدر صغير، ذوّبي الزبدة والزيت ثم أضيفي الدقيق وقلّبيه حتى تخرج رائحته. * أضيفي الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر حتى يثخن. * أضيفي الملح والفلفل، وارفعيه عن النار. (💡 ملاحظة: يُفضل تحضير صوص البشاميل وقت التقديم لأنه يتماسك بسرعة.) 5. في وعاء صغير، رتبي شرائح الباذنجان بشكل متقاطع، ضعي شريحة أو اثنتين من البطاطس في القاع. أضيفي 2 ملعقة كبيرة من الحشوة، واضغطيها بالملعقة. غطي الوجه بشرائح الباذنجان، ثم ضعي شريحة بطاطس في الأعلى. 6. اقلبي الوعاء في صينية فرن مدهونة برفق. كرري العملية حتى تحصلي على 4-5 حصص. 7. صبّي البشاميل فوق كل قطعة، ثم أضيفي الجبن المبشور. 8. اخبزيها في فرن مُسخّن على **درجة حرارة 180 مئوية** حتى تتحمر وتذوب الجبنة. #وبس كذا! طبق فاخر، مرتب، وطعمه خيال 🤩** جربوه وشاركوه مع العائلة أو الضيوف!#باذنجان#محشي #المكونات #وصفة #طبخات #طبخ##مطبخ#اكسبلور

#أقراص الباذنجان المحشية باللحم (بشكل فردي)** 🍆🍴 وصفة فاخرة بتقديم جميل، مثالية للعزايم أو الوجبات الخاصة! --- ### **المكونات:** #### 🍆 **للطبق:** * 2-3 حبات باذنجان * 1-2 حبة بطاطس متوسطة * 300 غرام لحم مفروم * 1 فلفل أحمر (كبّايا) * 1 فلفل أخضر * 1 بصلة * 2 فص ثوم * 1 حبة طماطم * 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم * نصف كوب شاي ماء * ملح، فلفل أسود، فلفل أحمر مجروش، فلفل أحمر مطحون --- #### 🥛 **لتحضير البشاميل:** * 1 ملعقة صغيرة دقيق * 1 ملعقة صغيرة زبدة * 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي * 1 كوب شاي حليب * رشة ملح وفلفل أسود --- #للتغطية: * كمية وفيرة من جبنة الموزاريلا أو الكاشار المبشورة #طريقة التحضير: 1. قشري الباذنجان بشكل مقلّم وقطعيه شرائح طويلة ورفيعة. انقعيه في ماء مملح ثم جففيه واقليه حتى يصبح ذهبي اللون. 2. قطعي البطاطس إلى شرائح دائرية (حلقات) واقليها أيضًا. 3. لتحضير الحشوة: * في مقلاة، قلّبي البصل والثوم مع اللحم المفروم حتى ينضج. * أضيفي الفلفل الأحمر والأخضر وواصلي التقليب. * ثم أضيفي الطماطم، معجون الطماطم، البهارات والماء. * غطي المقلاة واتركي الخليط حتى يتبخر الماء تمامًا. 4. **لتحضير البشاميل:** * في قدر صغير، ذوّبي الزبدة والزيت ثم أضيفي الدقيق وقلّبيه حتى تخرج رائحته. * أضيفي الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر حتى يثخن. * أضيفي الملح والفلفل، وارفعيه عن النار. (💡 ملاحظة: يُفضل تحضير صوص البشاميل وقت التقديم لأنه يتماسك بسرعة.) 5. في وعاء صغير، رتبي شرائح الباذنجان بشكل متقاطع، ضعي شريحة أو اثنتين من البطاطس في القاع. أضيفي 2 ملعقة كبيرة من الحشوة، واضغطيها بالملعقة. غطي الوجه بشرائح الباذنجان، ثم ضعي شريحة بطاطس في الأعلى. 6. اقلبي الوعاء في صينية فرن مدهونة برفق. كرري العملية حتى تحصلي على 4-5 حصص. 7. صبّي البشاميل فوق كل قطعة، ثم أضيفي الجبن المبشور. 8. اخبزيها في فرن مُسخّن على **درجة حرارة 180 مئوية** حتى تتحمر وتذوب الجبنة. #وبس كذا! طبق فاخر، مرتب، وطعمه خيال 🤩** جربوه وشاركوه مع العائلة أو الضيوف!#باذنجان#محشي #المكونات #وصفة #طبخات #طبخ##مطبخ#اكسبلور

About

Robot

Legal

Privacy Policy