@mosawaves: Teraphonique x Mosa Waves at Miles of Rage out in Bryanston 🙂‍↕️🔥 cc: @Tera & @MILESOFRAGE #mosawaves #teraphonique #milesofrage #freshmanamapiano #trending #amapiano #viral #foryou #trendingvideo #amapianoisalifestyle #amapianochallenge #fyp #foryoupage

Mosa Waves
Mosa Waves
Open In TikTok:
Region: ZA
Saturday 07 December 2024 14:34:31 GMT
2120
205
12
6

Music

Download

Comments

goku_de_manager
Thage monaks :
🔥He still doesn’t want with it😅
2024-12-07 14:40:42
1
teraphonique
Teraphonique :
MILES OF RAGE🔥🔥🔥
2024-12-07 14:40:38
2
munakisi
Munakisi :
TeraWaves or MosaFonk 🔥🔥🔥🔥
2024-12-07 15:10:37
1
reeree7646
reeree7646 :
Fire ntwana yaka Mosa Waves
2024-12-28 13:58:36
0
elfizo_sa
Elfizo_sa :
Azishee mfanakithi 💫
2024-12-07 15:28:27
1
lexy_________1
Lexy :
🔥🔥
2024-12-08 10:18:12
1
To see more videos from user @mosawaves, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Эти 4 упражнения помогут увеличить твой рост! 🔥 1. Поза кобры: Растягивает позвоночник и улучшает гибкость. Удерживай 15-20 сек. 2. Мостик: Улучшает осанку и снимает напряжение. Удерживай 15-20 сек. 3. Наклоны вперед: Растягивают мышцы и снимают компрессию. Удерживай 20-30 сек. 4. Поза треугольника: Вытягивает позвоночник и улучшает гибкость. Удерживай 15-20 сек. 💡 РЕКОМЕНДАЦИИ — Сон: Спите не менее 8 часов для роста и восстановления. — Питание: Включайте белок, кальций и витамин D в рацион. — Осанка: Следите за осанкой в течение дня. — Плавание: Полезно для расслабления и растяжки позвоночника. 🚨 ВАЖНО ЗНАТЬ Эти упражнения помогают раскрыть потенциал роста, но не меняют генетику. Подписывайся на @elias.evo, там много полезных роликов! 💪 #рост #упражнения #здоровье #фитнес #йога #сон #питание #осанка #плавание #мотивация #спина #пресс #тренировки #сила
Эти 4 упражнения помогут увеличить твой рост! 🔥 1. Поза кобры: Растягивает позвоночник и улучшает гибкость. Удерживай 15-20 сек. 2. Мостик: Улучшает осанку и снимает напряжение. Удерживай 15-20 сек. 3. Наклоны вперед: Растягивают мышцы и снимают компрессию. Удерживай 20-30 сек. 4. Поза треугольника: Вытягивает позвоночник и улучшает гибкость. Удерживай 15-20 сек. 💡 РЕКОМЕНДАЦИИ — Сон: Спите не менее 8 часов для роста и восстановления. — Питание: Включайте белок, кальций и витамин D в рацион. — Осанка: Следите за осанкой в течение дня. — Плавание: Полезно для расслабления и растяжки позвоночника. 🚨 ВАЖНО ЗНАТЬ Эти упражнения помогают раскрыть потенциал роста, но не меняют генетику. Подписывайся на @elias.evo, там много полезных роликов! 💪 #рост #упражнения #здоровье #фитнес #йога #сон #питание #осанка #плавание #мотивация #спина #пресс #тренировки #сила

About