@shopngoc6668: Kem ủ tóc KERATIN COLLAGEN 1000ML - LAVENDER BRAZIL NUT - Ủ hấp tóc cung cấp dưỡng chất KERATIN 🥰🥰 #kemutoc #lamdep

New-Hair
New-Hair
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 11 December 2024 15:32:38 GMT
534
6
1
25

Music

Download

Comments

shopngoc6668
New-Hair :
😍🥰😘
2024-12-11 15:36:56
0
To see more videos from user @shopngoc6668, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ချစ်ခြင်းနဲ့ စည်းဘောင်  (Boundaries) ဆိုတာဝေးကွာဖို့ မဟုတ်ဘဲ ပိုနီးစပ်ဖို့ ❤️ ငါတို့က ချစ်သူတွေပဲ... အကုန်သိရမှာပေါ့ ၊
ချစ်ခြင်းနဲ့ စည်းဘောင် (Boundaries) ဆိုတာဝေးကွာဖို့ မဟုတ်ဘဲ ပိုနီးစပ်ဖို့ ❤️ ငါတို့က ချစ်သူတွေပဲ... အကုန်သိရမှာပေါ့ ၊ "လျှို့ဝှက်ချက်မရှိရဘူးလေ" ဆိုတဲ့ အတွေးက Relationship ကို တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အသက်ရှူကျပ်လာစေပြီး ပျက်စီးစေနိုင်တယ်ဆိုတာ သိလား? ချစ်လွန်းလို့ အနားမှာ အမြဲရှိချင်တာ မှားသလားလို့ မေးစရာရှိပေမဲ့ တကယ်တော့ "စည်း" ဆိုတာ ရှိကိုရှိရမယ့်အရာပါ။ Relationship တစ်ခုမှာ စံပယ်တို့ တော်တော်များများ မှားတတ်ကြတဲ့ အယူအဆတစ်ခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ "ချစ်ရင် ငါ့ကမ္ဘာထဲကို သူအကုန်ဝင်လာလို့ရတယ်၊ သူ့ကမ္ဘာထဲကိုလည်း ငါအကုန်ဝင်ရမယ်" ဆိုတာပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ လက်တွေ့မှာတော့ လူတိုင်းမှာ ကိုယ်ပိုင် Space (နေရာလွတ်) ဆိုတာ လိုအပ်ပါတယ်။ ၁။ Privacy နဲ့ Secrecy မတူပါဘူး Facebook Password တွေ အတင်းယူထားတာ၊ ဖုန်းကို ခဏခဏ စစ်ဆေးနေတာ၊ ဘယ်သူနဲ့ စကားပြောလဲ လိုက်ကြည့်နေတာဟာ "ပွင့်လင်းတာ" မဟုတ်ဘဲ တစ်ဖက်လူအပေါ် မယုံကြည်တဲ့ 'စိုးရိမ်စိတ်' နဲ့ ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် 'ပိုင်စိုးပိုင်နင်းလုပ်ချင်တဲ့စိတ်' သက်သက်ပဲလို့တော့ စံပယ်ထင်တယ်။ တကယ်တော့ Privacy ရှိတာဟာ တစ်ဖက်လူကို လိမ်ညာနေတာ မဟုတ်ဘဲ လူတိုင်းမှာ ကိုယ်ပိုင်အတွေး၊ ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်လေးတွေ သိမ်းဆည်းထားပိုင်ခွင့် ရှိပါတယ်။ ၂။ အချစ်ဆိုတာ "ပိုင်ဆိုင်ခြင်း" မဟုတ်ဘဲ "လက်တွဲခြင်း" ပါ သူ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းနေတာ၊ သူဝါသနာပါတဲ့ Game ဆော့နေတာ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ထဲမှာ အာရုံစိုက်နေတာတွေကို "ငါ့ကို အချိန်မပေးဘူး" လို့ အပြစ်တင်မယ့်အစား သူ့ရဲ့ လွတ်လပ်ခွင့်ကို လေးစားပေးကြည့်ပါ။ ကိုယ်မပါဘဲ သူပျော်ရွှင်နိုင်တဲ့ ကမ္ဘာလေးတစ်ခု ရှိနေတာဟာ ကျန်းမာတဲ့ Relationship တစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာပါ။ တစ်ယောက်အပေါ် တစ်ယောက် နွယ်ပင်လို တွယ်ကပ်နေမယ့်အစား၊ သီးခြားစီ ရပ်တည်နိုင်တဲ့ သစ်ပင်နှစ်ပင်လို တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အရိပ်အာဝါသ ပေးနိုင်ဖို့က ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ ၃။ (Boundaries) ဆိုတာ ဘာလဲ? "ငါ့ကို ဒီလိုစကားလုံးမျိုးနဲ့ မပြောပါနဲ့" ၊ "ငါ အလုပ်လုပ်နေချိန်မှာတော့ ခဏလေး လွှတ်ထားပေးပါ" ၊ "ငါ့ရဲ့ အတိတ်ကကိစ္စတွေကို ငါအဆင်သင့်မဖြစ်သေးရင် မမေးပါနဲ့ဦး" စတာတွေဟာ Boundaries တွေပါပဲ။ ဒီစည်းလေးတွေ ရှိနေတာက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဝေးကွာသွားစေဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ဖက်လူက ဘာကိုကြိုက်တယ်၊ ဘာကို မကြိုက်ဘူးဆိုတာ သိရတဲ့အတွက် ပိုပြီး လေးလေးစားစားနဲ့ ချစ်တတ်လာဖို့အတွက်ပါ။ စည်းဘောင်မရှိတဲ့ အချစ်ဟာ အချိန်ကြာလာရင် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် မလေးစားတော့ဘဲ စိတ်ကုန်လာတာ၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ကပဲ အမြဲအနစ်နာခံနေရတာမျိုး ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ချစ်သူချင်းကြားမှာလည်း "မင်းရဲ့ နေရာ၊ ငါ့ရဲ့ နေရာ၊ ပြီးတော့ ငါတို့နှစ်ယောက်ရဲ့ နေရာ" ဆိုပြီး သေချာခွဲခြားထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ စံပယ်ရဲ့ Personally အရ အတွေ့ကြုံနဲ့ဝေမျှပေးရမယ်ဆိုရင်တော့… တကယ်တော့ စံပယ်တို့ Relationship မှာ အစကတည်းက အခုထက်ထိ ဒီ "အပြန်အလှန် စည်းဘောင်" တွေကို သေချာထားထားဖြစ်တယ်။ “စည်းရှိလို့ ဝေးသွားမှာလား" လို့ အစက စိတ်ပူခဲ့ပေမဲ့ တကယ်တမ်းကျတော့ စည်းရှိလို့ပဲ ပိုအဆင်ပြေလာတာလို့ထင်တယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပိုပွင့်လင်းလာတယ်၊ ပိုလေးစားလာတယ်၊ ပိုနားလည်ပေးလာနိုင်ပါတယ်။ စံပယ်က သူ့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဝါသနာတွေကို လေးစားသလို၊ သူကလည်း စံပယ်ရဲ့ အလုပ်နဲ့ ကိုယ်ပိုင် အချိန်တွေကို လေးစားပါတယ်။ ဒီလိုစည်းဘောင်လေးတွေက နှစ်ယောက်ကြားမှာ လုံခြုံမှုကို ပေးပါတယ်။ "ငါ့ကို သူဒီစည်းကျော်ပြီး မနှောင့်ယှက်ဘူး" ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှုရှိနေတော့ စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ အေးအေးချမ်းချမ်းနဲ့ ချစ်နိုင်တာပေါ့။ ဒါကြောင့် စံပယ်ကတော့ ကိုယ့်အတွေ့အကြုံအရ Boundaries ထားတာဟာ Relationship ကို ပိုပြီး ကျန်းမာစေတယ်လို့တော့ ထင်တယ်။ အနှစ်ချုပ်အနေနဲ့ပြောရရင်….. တကယ်ချစ်တဲ့သူဆိုတာ တစ်ဖက်လူကို လှောင်အိမ်ထဲ ထည့်ထားတဲ့ ငှက်လေးလို မဟုတ်ဘဲ၊ လွတ်လပ်စွာ ပျံသန်းခွင့်ပေးပြီးမှ ကိုယ့်ဆီကိုပဲ အမြဲတမ်း ပြန်လာချင်အောင် နွေးထွေးတဲ့ အရိပ် တစ်ခု ဖန်တီးပေးနိုင်တဲ့သူမျိုးပါရှင်။ ဆိုတော့လေ…. စာဖတ်သူတို့ကရော Relationship ထဲမှာ ဘယ်လိုစည်းဘောင် (Boundaries) တွေက အရေးကြီးဆုံးလို့ ထင်လဲ? ဥပမာ - Password မပေးတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ပိုင်အချိန်ပေးတာလား? ဆိုတာ Comment မှာ စံပယ်ကို ပြောပြသွားပါဦးနော်။" ချစ်ခြင်းဖြင့် Relationship Coach - Sabal ❤️ 2hearts1journey # #Boundaries #RelationshipPsychology #HealthyLove #relationshipcoach #SelfRespect

About