@lilouestpartoutoff:

Lilou
Lilou
Open In TikTok:
Region: FR
Wednesday 11 December 2024 16:55:50 GMT
43264
9962
20
165

Music

Download

Comments

claire_spritz
Claire Spritz :
😂😂👍
2024-12-13 09:39:50
1
louka__m
Louka :
Vous avez câblé wsh y a quoi 😭😭
2024-12-11 17:19:48
136
claraw.llms
ClaraW.llms :
comment j'ai rigoler de malade 😂😂
2024-12-11 17:45:00
33
dorix3_
𝐃𝐎𝐑𝐈𝐗 :
MDRRR
2024-12-11 20:06:23
16
katib._
Katibspam :
On est vraiment drôle
2024-12-11 19:29:31
7
lilou_mlgz
𝐋𝐢𝐥𝐨𝐮✰ :
Je vais essayer ducoup 😂😂
2024-12-11 17:10:34
4
korky_korky
korky__ :
C’est une connexion @JBLAudio bluetooth 😂😂😂
2024-12-11 19:00:41
3
la.daronne.est.pa
La Daronne Est Partout :
N’importe quoi 😂
2024-12-11 18:32:21
2
my.louna.24
my.louna.24 :
@🐺 🤣
2024-12-12 00:34:36
1
sirinejneoff
Sirinejne :
MDRRRRR
2024-12-15 14:14:43
1
adritox91
adritox91 :
J'adore ton tatouage sur le bras Lilou ❤️❤️❤️❤️❤️
2024-12-12 05:25:38
0
maria.stan635
Maria Stan :
🤣🤣🤣
2024-12-12 12:49:57
0
flinde.luca
flinde.luca :
🤩🤩🤩
2024-12-12 12:52:38
0
To see more videos from user @lilouestpartoutoff, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن

About