@biankamaria111: Overthinking-ul înseamnă să ne pierdem în gânduri repetitive și inutile, analizând excesiv orice situație. Ne poate face să simțim anxietate și să ne blocăm în luarea deciziilor. Ca să-l oprim, încearcă să fii prezent în moment: folosește tehnici precum respirația conștientă sau meditația. Notează-ți gândurile ca să le scoți din minte și concentrează-te pe ceea ce poți controla. Amintește-ți: nu trebuie să ai toate răspunsurile acum. Da-mi mesaj cu “🧠” pe Instagram (@Biankazmf111) pentru o sedinta 1-1 cu mine. #gandirepozitiva #mindsetshift #overthinker #romania #bianka
Overthinking = te sperii singur de ceva ce încă n-a existat. 😁
2026-01-21 03:15:49
37
IONUT :
Cred ca ma regasesc
2026-06-11 06:39:01
1
user :
fiecare om avem ganduri na
2026-02-27 12:06:51
0
🖤 :
Ce frumos suna gandurile astea ale mele cu voce tare prin glasul unei fete de la care nu ma asteptam sa aud aceleasi lucruri pe care le mi le spuneam atat mie cat si altora
2024-12-15 07:30:08
6
AdiStf91 :
lucrez la asta ! n am fost asa pana acus o vreme 😅 ....
2024-12-30 23:40:08
1
Cristian Robert :
😏🤩 am incercat tot, si doar terapia neurofeedback la Institutul BrainMap a 😗 functionat pt 💖 mn
2025-08-02 15:50:02
0
cuts_by_dbr :
Esti sefa mea , ai descris perfect
2026-06-01 13:14:34
0
Sadina Mariana :
😘
2026-01-01 23:05:36
0
Olteanu Marian :
🤍
2024-12-11 17:52:05
0
Yonut Marian Lulea :
🎅🏻
2024-12-23 18:20:12
0
Yonut Marian Lulea :
🎁
2024-12-23 18:20:10
0
Alina Maria :
🥰
2024-12-11 19:14:00
0
andrei_m.23 :
Bianca , mulțumim de exprimare ,cuvinte energia . cum exprimi și explici . In spate este multa munca . Tik tok ar trebuie sa ajuta nu sa strice . mulțumesc că te am găsit
2025-02-06 15:39:55
0
Mocanu Delia :
Wsnu@Daria💤 mu7m
2026-01-24 20:49:12
0
To see more videos from user @biankamaria111, please go to the Tikwm
homepage.