@zonasehat.today: Obesitas? Nggak perlu langsung olahraga berat, cukup mulai dengan jalan 5.000 langkah sehari. Langkah kecil ini bisa bantu bakar kalori, tingkatkan metabolisme, dan jaga kesehatan jantung. Yuk, mulai gerak dari sekarang! 🚶♂️✨ ____ Share ke temen kamu yang butuh info ini. follow @zonasehat.today [cr: HAS Creative- dm untuk credit / remove video] #zonasehat #HidupSehat #CegahObesitas #JalanSehat