@elchele697: #CapCut

El Chele
El Chele
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Thursday 12 December 2024 12:59:22 GMT
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Comments

maraa8396
María♥️A :
Teamwork
2024-12-13 04:47:44
3
elsipote20
Elsipote20 :
Door dash 😂
2024-12-20 18:13:19
1
geraldinerodriguez19
geraldinerodrig12 :
jajajaja
2024-12-15 14:48:11
0
yechm1
Y.E.CH.M.! :
ajjajajajaj
2024-12-13 23:41:06
2
alinaraquell
Arhr🌸 :
JAAJAJJAJA
2024-12-16 02:39:51
0
sofiabalenzuela
Sofia Balenzuela 🦋 :
😂😂 Jajaja
2024-12-28 16:13:22
0
randy3890109
CR7 thegout siuuuu :
como se llama la musica origina☺️
2024-12-14 03:13:43
2
yange2018
Yangelys 💖💖 :
Segurooo😂😂😂😂
2024-12-15 01:35:11
4
saritao86
saritao86 :
Jajajaaj 😜
2024-12-23 14:30:33
0
dyx3ama0hpzc
veronica :
😂😂😂 el esfuerzo bale
2024-12-16 12:30:29
4
dalex_pr7
donnyperez615 :
🤣🤣🤣Toca ensayar🤣🤣🤣
2024-12-15 14:37:44
7
analu..p
Analu Paiz :
si soy 😅😂😂😂😂
2024-12-16 00:18:47
0
yesenia.palacios29
Yesenia Palacios better :
canta bien el chele
2024-12-12 14:44:59
2
user2558971052426
user2558971052426 :
jajajaja 🤭 hasta yop 😂
2024-12-20 00:52:34
0
panndo504
morazan :
😂😂😂ya me fregue 😂😂😂😂
2024-12-12 14:11:19
2
clar.m.l
😉flaquita🌹 :
jajaja jajaja
2024-12-14 22:25:08
0
gervercueva
Gerver Cueva :
😅😅😅yo en corto 👌😅😅
2024-12-15 01:20:10
0
rossyramos.p
Ross¥.R@mo$💙 :
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣ay no que cosas
2024-12-16 00:09:15
0
alfa00616
Romeoalias :
Jajajajjaaj tocó el bono
2024-12-16 13:41:56
0
mary.rodrguez70
Mary Rodríguez :
De una
2024-12-20 16:26:15
0
gerson.montano2
Gerson Montano :
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣yosimeayrevo jaj por el bono😅😅😅😅😅😅
2024-12-19 20:07:39
0
emocionesia
Emociones IA :
"Filet mignon I want to eat Filet mignon"
2024-12-25 13:48:38
0
jadercitocantarer
jadercito cantarero :
la carita 😁😁😁😁😁
2024-12-21 16:32:11
0
mirthaalvarez910
Mirtha Alvarez910 :
😂😂😂😂😂😂ya te veo a ti José jajaja
2024-12-16 01:24:19
0
irayda625
Teshita✨ :
😁😂 jajajajaja por lo menos lo intenta 🥺🤣🤣
2024-12-14 18:49:35
0
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“Doutor, me identifico muito nos seus vídeos, como o senhor sabe tanto sobre mim? Você está me observando?! 😂” Isso é o que vocês sempre me falam… a verdade é que estamos vivendo juntos, e passando pelas mesmas experiencias e dificuldades, nessa era moderna e tecnológica.  Imagine o cérebro como uma trilha na floresta: quanto mais você caminha por um caminho, mais ele se fortalece. Nas redes sociais, consumir conteúdos negativos rotineiramente — tragédias, debates tóxicos, comparações que nos fazem sentir inadequados — é como andar repetidamente por um atalho sombrio. Para quem já tem tendências depressivas ou ansiosas, isso reforça pensamentos autocríticos e pessimistas, criando um ciclo vicioso! 😵‍💫 A neuroplasticidade, que é a capacidade do cérebro de se remodelar, atua aqui como uma faca de dois gumes. Cada pensamento repetido reforça conexões neuronais específicas. Se você consome negatividade constantemente, seu cérebro valida essa visão de mundo. Isso pode amplificar os sintomas de depressão e ansiedade, como se fosse um “treino” para ver tudo pelo pior ângulo. Por isso, um detox digital é importante. Selecione conteúdos que estimulem outras trilhas: humor leve, aprendizado, hobbies. Ou faça uma limpeza, deixando de seguir páginas e pessoas que identifica que não agregam à sua nova e melhor versão.  Afinal, se é pra fortalecer conexões no cérebro, que sejam as boas! Ah, e lembre-se: seguir perfis inspiradores não resolve tudo, mas pelo menos tira o algoritmo das trevas! 🩵
“Doutor, me identifico muito nos seus vídeos, como o senhor sabe tanto sobre mim? Você está me observando?! 😂” Isso é o que vocês sempre me falam… a verdade é que estamos vivendo juntos, e passando pelas mesmas experiencias e dificuldades, nessa era moderna e tecnológica. Imagine o cérebro como uma trilha na floresta: quanto mais você caminha por um caminho, mais ele se fortalece. Nas redes sociais, consumir conteúdos negativos rotineiramente — tragédias, debates tóxicos, comparações que nos fazem sentir inadequados — é como andar repetidamente por um atalho sombrio. Para quem já tem tendências depressivas ou ansiosas, isso reforça pensamentos autocríticos e pessimistas, criando um ciclo vicioso! 😵‍💫 A neuroplasticidade, que é a capacidade do cérebro de se remodelar, atua aqui como uma faca de dois gumes. Cada pensamento repetido reforça conexões neuronais específicas. Se você consome negatividade constantemente, seu cérebro valida essa visão de mundo. Isso pode amplificar os sintomas de depressão e ansiedade, como se fosse um “treino” para ver tudo pelo pior ângulo. Por isso, um detox digital é importante. Selecione conteúdos que estimulem outras trilhas: humor leve, aprendizado, hobbies. Ou faça uma limpeza, deixando de seguir páginas e pessoas que identifica que não agregam à sua nova e melhor versão. Afinal, se é pra fortalecer conexões no cérebro, que sejam as boas! Ah, e lembre-se: seguir perfis inspiradores não resolve tudo, mas pelo menos tira o algoritmo das trevas! 🩵

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