@fitness_shery7: الرابط بالبايو للاشتراك 👆🏻 👆🏻 #كوتش_شيري #fypシ #تنشيف #تمارين ##رشاقة #جسم_رشيق #خصر #نادي #تمارين_رياضية #كيف_انحف #دايت_بدون_حرمان #صيام_متقطع #viral #foryou #السعودية #حرق_دهون #اكل #اكلات #اكسبلور #نظام_صحي #نظام_غذائي_صحي #اكل #اكلات#جوع_اخر_الليل #خمول_الغده_الدرقيه #مقاومة_الانسولين #التكيسات #تكيسات_المبيض #شد_الترهلات_البطن #شد_الترهلات #شد_الجسم #ترهل_الزنود #البطن_السفلية #الكرش #تمارين_منزلية #اشتراك #عروض # #قطر #الامارات #الكويت #البحرين #عمان #خصومات #نصايح #نزول_الدهون #الدهون_الحشوية #الدهون_العنيده #صحتي_في_غذائي #اخصائية_تغذية_اونلاين #كوتش_شيري #اكسبلور_فولو #f #fyp #explore #healthyfood #رشاقة #جسم_رياضي #رياضه#تمارين#ساعه_رمليه #جسم_انثوي #تضخيم #تكبيرالجزءالسفلي #مثلث_مقلوب#عروض_الجمعة_البيضاء #عروض_البلاك_فرايدي#شراهة_الأكل #شراهة_السكر #احتباس_السوائل_بالجسم

Fitness Shery7
Fitness Shery7
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 12 December 2024 19:57:16 GMT
392017
19365
170
2076

Music

Download

Comments

meessss8
Maisaa💕 :
تركت السكر والخبز والرز والمعكرونه والاندومي في اسبوعين اول أقل نزلت ٦كيلو اهمشي بذور الكتان وعصير الكرفس بالبقدونس لازمته
2024-12-14 06:28:21
218
b13rq4
«(B)» :
هل تمر بتسمن
2024-12-12 20:27:08
10
lilxw_mem1
≋M≋ :
بنات تقولون اتركو الخبز والرز يخي هذول الاثنين هو الي يمسك البطن ويشبع مهما اكل بروتين وخضار بجوع بسرعه !
2024-12-27 18:01:21
55
rena.0101
Ren :
فعلاً قطعتهم كلهم أسبوع كامل قسم بالله كل من شافني قال ان النفخه اختفت ونحفت الله يسعدك كوتش شيري
2024-12-13 02:18:24
182
3hooda91
3hooodaa991 :
قطعت الحلويات بس ما نحفت بس اكل خبز يعني سمنتي من الخبز مو من الحلويات؟
2024-12-13 16:40:13
7
qa055508toa
Fatima :
انا جسمي كله نحيف الا الكرش سمنتي متمركزه بالكرش كيف اخفف منها بدون ماينحف جسمي لاني اصلا نحيفه😭
2024-12-30 16:40:46
3
mi2i6
M :
اعشق الصلصه ياربي😞
2024-12-13 20:29:03
12
mint.el_khaliva
Mint El_khaliva :
انا مبتدئه في التمارين و مركزة على تمارين الجزء السفلي من ثالت يوم من التمارين وجعني ظهري من تحت الم مو عادي هذا طبيعي ؟
2024-12-12 21:52:10
2
tripm91
🎀 :
طيب كيف اعرف ان عندي احتباس سوائل
2024-12-13 10:12:03
3
lshouldveknown
clueless :
وش حل السكيني فات؟
2024-12-13 05:02:25
7
saku.ahm
꥟ ꪑꪖ᥅ꪗ꥟ :
😭المشكلع كلهم احببهم
2025-01-23 12:17:39
3
marwawadidi.89
Miroo Ahmed :
طيب خبز البر الاسمر
2025-01-22 17:55:32
1
keeping441
هلاليه💙🤍💙 :
بالله ابغاك تردين على انا نحيفه وزني ٤٨ تنصحيني ادخل نادي اهلي يقولو قدك نحفانه النادي بيخليك عصاء🥺😭😭😭
2024-12-13 18:53:16
2
s_an_1439
💙🦋… :
طيب ايش اسوي مع الصداع اول مابدا رجيم اصدددددع بقوه
2025-02-04 13:39:57
2
lool_1260
حـــــوور :
وش تقصد تحت الخبز يعني ايش؟
2025-01-28 16:40:50
0
lmostafa995
L Mostafa995 :
بديل الصلصه ؟
2024-12-12 20:08:01
5
nona.aburehab
nona/1430ه‍ 📚🕊 :
احتاج استشارتك مره بلييييز ردي 😭😭
2024-12-14 09:31:35
0
candy_twins44
Candy Twins . :
الخبز الابيض والماجي ومعجون الطماطم والسكر
2024-12-16 21:23:25
17
kandeqptn2v
🎀 :
طيب نط الحبل يعتبر ايش كارديو ولا تمارين؟
2025-01-29 13:43:40
0
lillya844
A/M :
الصلصه قصدك صلصه الطماطم؟
2024-12-31 22:52:05
1
1liw__
. :
لو بقطع السكر حتى الفواكه اتركها؟
2025-02-09 19:56:37
0
ladynooon
Lady Noon🫅🏼 :
فعلا فعلا فعلا بالرغم من انه الجدول تحسي الاكل فيه قليل بس سبحان الله مااحس بالجوع ابدا عكس اول الان فطعت السكر تماما مع الخبز بجميع انواعه وهذا اول اسبوع ويارب لك الحمد اشكرك جداً على ماتقدمين🩵🤝
2024-12-19 12:37:34
1
kfkff021
k. :
شلون اشترك؟
2025-01-23 14:12:25
0
m85m8
🧸m85🔐 :
والكرتزون كيف انحف منه 😭💔
2025-01-03 02:12:51
0
To see more videos from user @fitness_shery7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About