@sport.akademie.ab: Ihr kennt es und ihr liebt es. Wir zeigen euch zum Wochenende erneut eine kleine Übung. 😎 Viel Spaß beim ausprobieren. 💪🏻

Sport Akademie AB Arts
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Friday 13 December 2024 08:36:16 GMT
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Comments

xkoyax
xkonyx :
Ich lass mal die Haustür auf, leg mir den Notruf auf kurztaste vom Handy neben der Gym. Matte wenn ich die Übung mache 😁😄.
2024-12-13 15:18:54
135
xevil_queen2
🅱🅻🆄🅴_🆂🆄🅽🅵🅻🅾🆆🅴🆁🩵 :
Ich bin völlig steif. Ich kann net mal den Kniemove 😂
2024-12-14 17:26:30
16
alohomora9.3.4
🦉𝔣𝔲𝔫𝔫𝔶𝔤𝔦𝔯𝔩🦉 :
coole tipps,endlich zeigt das mal jemand wie man sich zuhause helfen kann
2024-12-13 08:53:33
68
marctrix77777
Marc :
aber eigentlich ist es doch kein einrenken sondern lösen der ahäsionsdruck, man stellt den Gelenkspalt wieder her und dann ist es so wie ein Saugnapf den man abzieht oder etwas nicht?
2024-12-13 09:31:57
15
tonkatonkicadalmatinka
aniscrapbook86 :
Gibt es eine Übung bezüglich der Atlas Korrektur?
2024-12-13 11:40:17
7
gluculus
Gluculus :
Da passiert garnix
2024-12-13 22:18:47
5
mew_snape
Mew :
Ich bekomme alles eingerenkt - außer die BWS... Gibt es dafür auch vernünftige Übungen? 🙃
2024-12-14 03:29:10
5
oermsche
Örmsche 🥊🦾🤼 :
Geht net so gelenkisch bin i net 😂😂
2024-12-15 12:36:11
1
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