Beren⁷🇹🇷
Region: TR
Friday 13 December 2024 16:29:36 GMT
778527
82303
238
5752
Music
Download
Comments
Firuze_Yusuf :
evde spor yapmak isteyenler leslie yapin 40 dakika olanı sabah yada akşam 9 da yapin 20 günde muhteşem değişim oluyor tabi yediğine dikkat edersen 3 lt su
2024-12-14 13:05:30
914
v.v :
o kadar çok istiyorum ki bunu bambaşka biri olmak ALLAH'IM sen konuyu biliyorsunnn 🥹🙏🏻
2024-12-13 22:02:01
318
Dilara :
Ya aynısını yaptım 2 ayım var suan ve günde 7 bin adım atıyorum her gün yarım saat ip atlamaya baslicam 2 litre su içiyorum 1300 kalori alıyorum (her gün tavuk yiyorum haftada 1-2 gün kahvaltı da tam buğday tostu yiyorum haftada 1 kez şekerli içecek içiyorum onun dışında içmiyorum) ve 4 gün oldu fark yok gibi hissediyorum 2 aya 10 kilo vermem lazım😔😔
2026-07-08 12:36:56
1
derinnkss :
165 im 50 kiloyum çok mu
2025-01-23 15:56:44
1
𝐞𝐥𝐚 :
okula gidiyorum yoksa yapcaktim😭
2024-12-14 07:22:34
26
kübra :
bilmem yapsak mi
2024-12-13 23:38:45
35
user9394792937482 :
bu iki haftalık tatilde azda olsa değişmek istiyorum bugün Chloe ting yapmaya başladım pzt de ders çalışmaya başlicam INŞALLAH BIRAKMAM DUA EDIN TSKSAYGILAR
2025-01-18 20:33:27
12
Sinem🌸 :
Bende suan o moda girdim Allah emeklerimizi boşa çıkarmasın 🙏🏻🌸
2024-12-14 16:42:27
13
Nisa1009 :
yaptım evrim geçirdim ama sonra verdiğim kiloyu geri aldım ve annem bana tuhaf bakarak sen kilo almışsın dedi o kadar zoruma gitti ki yazın yaptigim o diyeti bı daha yapacam ve tekrar degisicem
2024-12-15 19:43:45
17
slayy88 :
Spor salonu utangaclığımı yensem gidicem diye diye 22 yaşına geldim
2025-01-21 21:04:26
5
büşş𖣂︎ :
okul.
2024-12-14 13:59:36
7
Sıla :
3 ayda kendini değiştirdikten sonra yaptıklarını yarım bırakınca yine eski haline döneceksin bunlar yaşam tarzı olmalı başka çaresi yok
2024-12-24 14:11:44
3
ower :
2yıldır ortada yokum. 2yıldır aynı pp. 2yıldır tt ve x dışında medya yok. Dışarı da yok
2024-12-18 15:37:09
1
su :
3 sene oldu yeto
2024-12-14 22:46:14
8
Beyza :
Motivasyonum yok puhahsjqkkwlwkw
2024-12-17 20:20:37
1
papatya :
ah bende öyle düşünüyorum
2025-01-16 15:46:51
2
duru :
sacim kizlar yandi acicidan 15 tatile kadar bakımla uzatirmiyim sonra o yanik kisimlari keserim
2024-12-15 21:52:46
1
Karakizzz :
Ya ben spora yeni baslıcam 10-15 kilo fazlalıgım var nasıl antrenman yapmalıyım hep kardiyo mu agırlıkmı ne kadar kosu bandında olmalıyım ne kadar sure? Ay yardımcı olun 😔
2024-12-15 01:08:25
4
... :
800 kişilik insta kapatıldı 80 kişilik hesaba geçildi her gün iş sonrası spora gidiliyor halledicez
2024-12-14 19:04:59
3
︎ ︎ :
Ben de uc gun once basladim gym'e, onceden zaten hep spora gidiyordum.
2024-12-14 17:36:36
3
𝐁𝐢𝐫 𝐤𝐚𝐝ı𝐧ı𝐧 𝐠ü𝐧𝐥üğü :
yapmak istediğim ama koşu bandım yok
2024-12-14 09:37:17
1
Kadir :
Sadece yürüyüş mü koşu yapıyor musun
2024-12-15 21:03:34
0
🐰 :
6 kilo verdim yüzümde hiçbir değişiklik yok kafayı yiyeceğim
2025-08-27 17:58:28
1
uuuuuseeeeerrr0 :
Ne 3 ayı en az 1 yıl hiçbir yerde görünmeyip jilet gibi ortaya cikmak istiyorym
2024-12-17 22:29:22
1
To see more videos from user @heyitsberen, please go to the Tikwm
homepage.
