na_sporte
Region: KZ
Friday 13 December 2024 18:36:35 GMT
172344
4524
93
1453
Music
Download
Comments
motivation for life :
сделал, заклинило спину и голова закрутилась)
2024-12-14 13:04:59
21
@Nicolaev :
Как в такую позицию встать если не возможно наклоняться 😏😏
2024-12-14 12:15:41
5
raha_1981 :
100% помогает, и ещё в этом же положении оттягивайтесь назад, тогда вообще 🔥🔥🔥
2024-12-13 18:57:21
5
DmItriY :
у меня блокировка в спине это поможет?
2024-12-14 10:55:20
0
user7636667803190 :
я с г рыжей даже нагнутся так не могу
2025-01-05 17:15:13
0
Joanna :
у меня были боли в крестце отдавали в бедро и колено, начала делать это упражнение и реально прошло
2025-01-28 16:17:38
2
DmItriY :
ходил к такому реабилитологу лежачих подымает а мне хоть бы что клинит спина и все тут
2024-12-15 15:28:31
0
IRINA :
Да, интересное упражнение! 60 сек. побегала, почувствовала раскрытие крестцового сочленения, такое мягкое вытяжение. Спасибо, буду выполнять
2025-01-05 17:40:36
4
Cherry :
вначале помогало, потом однажды так прострелило, что думала не встану) теперь только плавание и правильно закачиваю мышцы
2024-12-14 11:45:02
4
Лєна :
не знала, что так можно, спасибо, попробую!!!!
2024-12-14 14:52:33
1
vasilyeva :
Повремени сколько делать долго голова кружытся
2024-12-14 07:46:49
0
ArtOnopin :
Да у кого спина болит, легко так встают😂
2024-12-24 06:44:25
1
Zanna :
так только со здоровой спиной сделаешь
2024-12-16 22:02:33
1
@Айнур К :
если грыжа невеоем случи
2024-12-15 18:46:53
1
romancdrn :
когда проблема фиг он так сделает 😂
2025-02-25 15:16:54
0
Лео Тів :
капец ти приколіст!
2025-01-28 21:13:10
0
Ларка :
я,так не стану,бред.якщо ,так зробиш,то це зздорова людина
2025-01-09 06:02:16
0
dy7zz0cepyeg :
пошла пробовать.
2024-12-22 07:51:35
0
Golden era :
класс
2024-12-16 17:52:11
0
Berbenicky Ed :
Когда спина болит, скачала нужно попробовать так встать и коснуться руками пола.Помоему это неважно 😀
2024-12-16 10:37:55
0
WithoutfacE :
а далеко бежать??
2024-12-16 07:28:56
0
ne_d0ebeshsya :
Лучше будет на орбитрекезачем усложнять
2024-12-15 19:12:03
0
DmItriY :
тогда это не к вам
2024-12-14 19:53:33
0
To see more videos from user @na_sporte84, please go to the Tikwm
homepage.
