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n255031
N♥️. :
T💔💔🙁
2024-12-27 20:15:57
1
y3_v20
مــشعل ™🥷🏼 :
Cybersecurity specialty 🖤
2024-12-14 15:32:37
2
ohe515
A+M :
🤍👍🏻A😩🥲
2024-12-18 19:33:52
1
az_r71
احـمـد العـنزي 📻 :
R♥️
2024-12-13 23:35:22
1
me11m26
𝐒’🇸🇦. :
S🌚🌷.
2024-12-14 10:50:17
2
yyy.s7
يَزِيد || ١٤٢٨ هـ 🎓 :
Impala LTZ 2018
2024-12-15 23:07:38
1
.8ug3
{Boss} :
NNNNN☹️☹️
2024-12-14 19:34:54
1
ehfky
أوًني🐰💗 :
fnaf
2025-01-03 11:59:46
0
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I love this one! Happy Wednesday 🌝💖 #breakfast #EasyRecipe #healthyrecipes #yp #easymeals #eggs #food #tutorial #snackideas #simplerecipe #vegetables #mealideas #snackplate #viral #lunch #colorfulfood
I love this one! Happy Wednesday 🌝💖 #breakfast #EasyRecipe #healthyrecipes #yp #easymeals #eggs #food #tutorial #snackideas #simplerecipe #vegetables #mealideas #snackplate #viral #lunch #colorfulfood
WHAT I EAT IN A DAY TO PREAPRE FOR MY LAST LOOSE SKIN REMOVAL @Athēnix ———————————- Interested in coaching? 👀 Link is in my bio 🤍 ———————————- Guys I cant beleive we’re just 12 weeks away!!! Im 1.5 lbs down into this cut, I dont have a specific goal in mind id just like to lean out a bit so they can take as much skin as possible off. Im currently eating 1500-1600 calories & 120 grams of protein. Im doing 4 weightlift sessions a week as well as 4-5 20-30 minute cardio sessions. This outs me in a slight deficit of .8-1 lb lost per week. Ill adjust at 6 weeks out and see where im at and where I want to land. DISCLAIMER: please to anyone considering plastic surgery, do your own research and decide what is right for you. I am in no way promoting that others should do this but instead sharing my exprience so people can make informed educated decisions for themselves. Plastic surgery is associated with major risks and you should be fully informed before ever considering one. #whatieayinaday #fulldayofeating #12weeksout #weightloss #extremeweightloss #looseskin #looseskinremoval #ConSantanderConecto
WHAT I EAT IN A DAY TO PREAPRE FOR MY LAST LOOSE SKIN REMOVAL @Athēnix ———————————- Interested in coaching? 👀 Link is in my bio 🤍 ———————————- Guys I cant beleive we’re just 12 weeks away!!! Im 1.5 lbs down into this cut, I dont have a specific goal in mind id just like to lean out a bit so they can take as much skin as possible off. Im currently eating 1500-1600 calories & 120 grams of protein. Im doing 4 weightlift sessions a week as well as 4-5 20-30 minute cardio sessions. This outs me in a slight deficit of .8-1 lb lost per week. Ill adjust at 6 weeks out and see where im at and where I want to land. DISCLAIMER: please to anyone considering plastic surgery, do your own research and decide what is right for you. I am in no way promoting that others should do this but instead sharing my exprience so people can make informed educated decisions for themselves. Plastic surgery is associated with major risks and you should be fully informed before ever considering one. #whatieayinaday #fulldayofeating #12weeksout #weightloss #extremeweightloss #looseskin #looseskinremoval #ConSantanderConecto
ياكيف ترتاح وتعيش ايامك من خلفك الموت والأهلي قدامك 💚. #الأهلي_الشباب #رابطة_المشجعين #بدر_تركستاني #explore #fyp #foryou #al_ahl #النادي_الأهلي_السعودي #الاهلي #جمهور_الاهلي #السعوديه
ياكيف ترتاح وتعيش ايامك من خلفك الموت والأهلي قدامك 💚. #الأهلي_الشباب #رابطة_المشجعين #بدر_تركستاني #explore #fyp #foryou #al_ahl #النادي_الأهلي_السعودي #الاهلي #جمهور_الاهلي #السعوديه
Diese Keto Pizza ist im Handumdrehen gemacht, macht unglaublich satt und ist super lecker 🍕 ➡️Du brauchst: - 3 Scheiben Käse (ich habe Gouda benutzt) - circa 60g passierte Tomaten ohne Zuckerzusatz (ich habe sie noch mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver abgeschmeckt) - Belag deiner Wahl (ich habe in Olivenöl gebratene Champignons und gefrorenen Spinat gedünstet in der Mikrowelle benutzt) - geriebener Mozzarella - Optional: Oregano ➡️Zubereitung: 1. In einer beschichteten (wichtig!) Pfanne den Scheibenkäse verteilen und zum Schmelzen bringen. Dann so lange braten, bis er leicht braun wird, nicht mehr so leicht auseinanderfällt und so wie eine ganze Masse wird & sich als Ganzes hin- und her schieben lässt (siehe Video). 2. Passierte Tomaten darüber geben. 3. Den Belag deiner Wahl darauf verteilen. 4. Geriebenen Mozzarella darüber streuen, Deckel drauf und bei niedriger Hitze schmelzen lassen. 5. Optional: Mit Oregano bestreuen. ➡️Nährwerte für die Basis inkl. Tomatensoße (ohne Belag, da dieser individuell ist): Kalorien: 378 kcal KH: 2,9g Fett: 29,5g Eiweiß: 24,9g #keto #pizza #abnehmen #ketogen #ketorezepte #abnehmenohnehungern #rezeptideen #ketosnacks #lowcarb #käse #pizzalover #ketodiät #diät #ketorecipes #schnellerezepte
Diese Keto Pizza ist im Handumdrehen gemacht, macht unglaublich satt und ist super lecker 🍕 ➡️Du brauchst: - 3 Scheiben Käse (ich habe Gouda benutzt) - circa 60g passierte Tomaten ohne Zuckerzusatz (ich habe sie noch mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver abgeschmeckt) - Belag deiner Wahl (ich habe in Olivenöl gebratene Champignons und gefrorenen Spinat gedünstet in der Mikrowelle benutzt) - geriebener Mozzarella - Optional: Oregano ➡️Zubereitung: 1. In einer beschichteten (wichtig!) Pfanne den Scheibenkäse verteilen und zum Schmelzen bringen. Dann so lange braten, bis er leicht braun wird, nicht mehr so leicht auseinanderfällt und so wie eine ganze Masse wird & sich als Ganzes hin- und her schieben lässt (siehe Video). 2. Passierte Tomaten darüber geben. 3. Den Belag deiner Wahl darauf verteilen. 4. Geriebenen Mozzarella darüber streuen, Deckel drauf und bei niedriger Hitze schmelzen lassen. 5. Optional: Mit Oregano bestreuen. ➡️Nährwerte für die Basis inkl. Tomatensoße (ohne Belag, da dieser individuell ist): Kalorien: 378 kcal KH: 2,9g Fett: 29,5g Eiweiß: 24,9g #keto #pizza #abnehmen #ketogen #ketorezepte #abnehmenohnehungern #rezeptideen #ketosnacks #lowcarb #käse #pizzalover #ketodiät #diät #ketorecipes #schnellerezepte
Johnny is the 🐐 #SoberComedy #SoberTok #SoberMom #RehabComedy
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Jangan lupa cek dikeranjang kuningnya 👌🏻 Ig @fridaymoody.co #fyp #clothing #kaos #kece #fridaymoody
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